マラソンの後の症状。むくみなどの原因は？

質問

ハーフマラソンのあとに、顔が青白く血がひいたような感じがするのと同時に、部分的に赤くなり顔がむくみます。体調が悪いときにお酒を飲んだような感じです。

10キロを超えたくらいから、両腕の途中から指先まで赤くなり腫れ上がったような(これもむくんでいたのかもしれませんが) 感じになり、手を握って開く動作にも違和感を感じました。

ネットで色々調べていたら、これは脱水症状なのですか？他にも原因は考えられますか？マラソン初心者です。何か対策などありましたら教えてください。

ちなみに、腰の少し上にあたる部分、背骨から左側、高さ的にはおへそと同じくらいの部分に、ピンポイントで痛いところがあります。腰全体や広範囲ではないので筋肉痛ではないとおもいますが、これは神経かなんかの炎症かなんかでしょうか？

病院へ行くまでではないかなと思ったので、こちらで相談させていただきました。マラソン経験者など詳しいかたいらっしゃいましたらお願い致します。

回答No.1

eroero4649

腎臓が炎症を起こしたかもしれませんね。元々腎臓に何か問題を抱えていたかもしれませんし、普段運動していなくて急に運動したから体がびっくりして血液の急激な循環に腎臓の処理が追い付かなかったのかもしれません。
また元々がいわゆる血液ドロドロで、急激な運動で腎臓に負担がかかったかもしれません。

今の段階だけではなんともいえないでしょうね。練習の度にそういう傾向があるなら泌尿器科か内科で検査を受けた方がいいかもしれません。

お礼

回答ありがとうございます。そういえば何年か前に腎臓の検査にひっかかったことがあるのを思いだしました。次の健診の時に聞いてみようと思います。ありがとうございました。