加齢とともに頬の肉が削げていくのですが。

質問

こんにちは。

年齢とともに、お腹に肉を蓄えるのは簡単ですが、
顔の頬の肉が落ちていきます。

太っていて顔パンパンの人って、若く見えますよね。

頬（顔）の肉がこけていくと、みすぼらしく感じるので、
太るわけではなく、頬肉だけをを付けたい（もしくは削げるのを食い止めたい。）のですが、方法はありますでしょうか。

よろしくお願いします。（30代後半男）

回答No.2

noname#79562 · ベストアンサー

女性も同じですよ～。
頬がこけると一気に老け顔になっちゃいますね。

やはり痩せ過ぎず、ある程度の体重を維持しつつ、
おなか周りは腹筋などで引き締めるって感じでしょうか？

私も１０キロ近く痩せてしまった時には気になっていましたが、
ここ数ヶ月で元の体重に戻った‥追い越した（！！）のでシワは無くなりました。

お礼

前にテレビで頬筋の運動というのをやってました。
笑う時とは違って、すっぱいものを食べた時に頬筋て上がるじゃないですか。
あの頬筋を意識して上げる運動。
それを実践してささやかな抵抗をしています。（笑）

今は、寒い時や寝不足の時の顔は特に老け顔になります。（悲しい。）

腹筋はやっておりますが、さらに続けたいと思います。良く食べて。

ありがとうございました。

回答No.3

noname#79562

NO2です（⌒ー⌒）
そうそう、nvosさまのおっしゃる通り、表情筋を鍛えると良いって
TVで観ました！！
私もその時だけはやってみたりするのですが‥続かなくて（~ヘ~；）
＞寒い時や寝不足の時の顔は特に老け顔になります
これ、よ～くわかります！！
「疲れてるみたいね？」って言われたくないo(´^｀)o ウー

お礼

睡眠は大事なんですね。
自分の写真でも気づくことがあります。。。

回答No.1

zorro

生理現象です。避けられません。

お礼

はい。了解しました。