不安で仕方ないです。

質問

寝れなくて不安で、投稿させていただきます。

今の私がいくら悩んでも不安になっても解決しない、と分かっている事で不安になってしまいます。

今19歳です。中学はいじめにあい怖くて行けなくなり、高校は通信を選んだのに電車の同年齢の視線が怖く感じ、結局行けなくなり3年間無駄に過ごして、やっと今どうしよう、と思いました。遅い、自業自得と分かってます。全部自分が悪くて全部自業自得なのに、それでも不安で寝れなくなったり不安で他の事に手がつかなくなってしまう弱い自分が大嫌いです。

それに劣等感が消えず、人の話をしっかり信じられないのもいやです。私の事を考えてくれているのに、疑ってしまう、見下されてるんじゃ？と。でも見下すに値する人間だと自分でも思います、わかっているのに、怖く感じてしまうんです。

こんな馬鹿な私でも人の役に立てる仕事をできたら、と思い介護のバイトに応募して、将来介護の仕事をしていきたいと思ってます。金曜日に健康診断を受けてそれから初日を決めるそうです。でもこんな私が上手く仕事ができるのか、職場先の人達に迷惑をかけないか迷惑がられないか、今から不安です。

全部、私が悪いのに、分かってるのにどうしようも出来ない私が死ぬほど嫌いで、でももし死んでしまったら親に迷惑をかけます、今でも迷惑をかけてるのに出来ません。それにきっと死ぬ勇気もないばかです。

私が招いた事なのに、不安で不安で、考えないようにしていてもすぐに不安が湧き上がって、でも世の中にはもっと苦しい思いをしている人が沢山居て、自分のせいじゃないのに辛い思いをしている人が沢山居るのに、自業自得で苦しむ自分が酷く情けなく思います。

情けないです、自業自得です、でも助けてください、どうしたらいいですか。
弱くて、ばかでごめんなさい。

読み辛い文章で申し訳ないです。

回答No.4

ecco

一言で言ってしまうと、「考えすぎ」だと思います。
不安に思い始めたら、どんどん不安が膨らむだけで、何も解決しません。
それよりも、何か面白いことして過ごした方がずうっといいと思います。

『こんな私が上手く仕事ができるのか、職場先の人達に迷惑をかけないか迷惑がられないか』
これも考えすぎ。
最初から上手く仕事しようなんて、天才でもない限り無理。
誰もが迷惑かけ、かけられです。持ちつ持たれつ。
失敗しても、それを取り戻すように頑張ろう！　って気持ちで。
まだお若いのですから。

私（おばさん）がもし19歳の方と一緒にお仕事するとなったら、
スキルは期待しません。それよりもやる気を見せてほしいと思います。
何かやらかしても、必死に頑張っている若い方には好感が持てます。

回答No.3

noname#223865

バイト先、決まって良かったじゃないですか。
初めは、誰でも不安になりますよ。
あなただけじゃないので まずは経験しに行くといった感じで行ってみてはどうでしょうか。
わからない事は どんどん聞いていけばいいですよ。

教えてくださる事をしっかり聞いて 仕事の流れを忘れないようにメモは持っていって大事な事、忘れそうな事を書いていくようにすれば良いかもです。

介護のお仕事される人の中でしたら それほど怖い人もいないと思います。
他の仕事と比べて 優しい方が多いのではないでしょうか。
初めてな事をしっかり伝えて 色々 教えてもらいましょう！

回答No.2

pipipi911

「高認」をパスしてだ大学入学試験受験資格を
ゲットしませんか。

大事なのは、アナタ様が本当にしたいことは何なのかです。
進学しないのであれば、料理人、建設業関連の職人仕事、
美容師理容師などの何かしらのプロになることです。

皆自分のことを考えて暮らしていることが多いので、
他の人達がアナタ様を観察しているようなことは有りません。
いまだに人目が気になるようでしたら、社会不安障害のような
メンタル系の病気が考えられますので、精神科のある病院で
診察を受けてみてください。

自分を責めたり自身を馬鹿であると想わないことが大切です。
それよりも、上にも書きましたが、本当にしたいことは何なのかを
見つけ出すことです。

御両親や他の御家族との関係性が良好であるならば、
アナタ様は重症化しないでしょう。

介護の仕事は社会的には素晴らしいのですが、
待遇面等の問題もあり、つなぎの感覚で勤める
のであれば宜しいのですが、私は個人的に
余り御勧めしたくありません。
本当に身も心も福祉や奉仕の仕事を愛せるのであれば、
介護の世界で活躍してください。
ケアワーカーにも本質的に福祉とは無縁な
酷い人がいるんですよ。

「偏差値29の私が東大に合格した超独学勉強法」の著者の
「Out of Sight, out of Mind」の解釈の仕方が素晴らしいので
アナタ様の参考になるのではないかと思われますので、
公立図書館等でチラッとで宜しいので見てみませんか。
それで、是非、自信を持ってください。

回答No.1

fbzo_bizGH

そんなに自分のことを責める必要はないのでは、と思います。あなたは自業自得で苦しんでいるとおっしゃっていますが、客観的に見ると中学のときにあなたをいじめた人達がどう考えても悪いです。

人の役に立ちたいと介護の道に進むなんて、とっても優しい人ですね。初めてのバイトは緊張するし、上手くいかないこともあるかもしれませんが、誰かに迷惑をかけるかもなんて心配しなくても良いですよ。もしどうしても上手くいかなかったら別のバイトを探せば良いんだ、くらいの気持ちで望んでみてはどうでしょうか？

上手くアドバイスできませんが、勇気を出して一歩踏み出してほしいな、と思います。
（でもどうしても辛かったら、今回はちょっと見送って、また少し時間が経ってから別のことにチャレンジするのでも良いかもね。気楽に考えましょう。）