そんなに強いチームではないのですが、草野球をしてい

質問

そんなに強いチームではないのですが、草野球をしています。
ランナーに出た際、怖くてスライディングができません。
どうやったら、安全に安心してスライディングができるようになるでしょうか？
下半身だけではなく、上半身(主に腕や手)の動きもご教示頂けると嬉しいです。
宜しくお願い致します。

回答No.1

noname#246945

こんばんは。

ご覧になって下さい。

https://www.youtube.com/watch?v=LsFlFB56MnQ
http://tkk-base.com/sourui-04

お礼

ありがとうございます