※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：過去の嫌な記憶との付き合い方）
過去の嫌な記憶との付き合い方
このQ&Aのポイント
高校生時代の軽いいじめについて、辛い経験がありました。
当時、辞めたり転校したりするか迷いましたが、逃げずに立ち向かいました。
現在も嫌な記憶が思い出されることがあり、苦しいですが、頑張って克服していこうと思っています。
もう数年前になりますが、私が高校生の時、部活やクラス内で軽いいじめを受けていました。学業にもついていけず、正直やめたいと思いました。
ですが、親からも「高校はでないと」「ここで負けちゃダメ」と言われました。
もっともだと思います。
嫌なことから逃げても何にもならないんだろうと思います。
部活も辞めたらもっといじめられると思い、辞めれずにいました。
けれど、最終的に精神を病んでしまいました。約10年かかり立ち直りつつありますが、こんなことなら転校しておいた方が良かったのでは？こんなに苦しまずにすんだのでは？と思ってしまいます。
もちろん、あのとき転校していたとしてどうなっていたかは分かりませんし、最悪引きニートになっていた可能性もあるわけで、今は有職できているからそう思うんだろうと思います。
卒業後から地元にある会社で働いているのですが、仕事中でも自分の意思に反して嫌な記憶が思い出されてしまい、苦しいです。
始め5年くらいは会社に朝から通うのも辛くて周りとコミュニケーションをとることさえも辛くて未だに周りとの温度差が微妙な感じになってしまっています。
ここまで話していることは言い訳でしかないのかもしれませんし、いじめられる、精神を病む、ような私の資質などがいけない部分も多分にあると思いますが、私はあのとき転校していた方が良かったでしょうか？
会社には中卒の人もわりといて、私何のために辛い思いして受験して高校まで行ったんだろう・・・とさえ思ってしまいます。
中卒の大変さは私が計ることはできませんし、高校まで出してくれた親にはとても感謝しているのですが、未だに辛くてそんなことを考えてしまいます。
他の人は高校にキラキラした思い出ばかりで私だけ嫌な記憶に縛られていて、これからどうしたらいいか分かりません・・・
お礼
回答ありがとうございました。 卒業したといっても出席状況や成績などなど芳しくなかったので、褒めてはやれないですね。それにあの時代のことが今に生きてることって特にないのが悲しいです。