- ベストアンサー
※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：食後にマッサージはしないほうが良いのでしょうか?）
食後にマッサージはしないほうが良いのでしょうか?
このQ&Aのポイント
- 食後にマッサージは効果的ではありません
- 眠い状態でのマッサージはおすすめしません
- マッサージ後の眠りには注意が必要です
- cqvtiqblgfo
- お礼率86% (13/15)
- その他（健康・病気・怪我）
- 回答数3
- ありがとう数3
- みんなの回答 （3）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
こんにちは 食後に眠くなるのは血糖値ががるからです。 その状態で寝てしまうのは 血糖値が上がったままになるので良くないです。 マッサージについては、食前後 時間を空けるのが望ましいと言われています。 http://baquun.net/post-2676/
その他の回答 (2)
- ayakoizumi0927
- ベストアンサー率40% (16/40)
回答No.3
食後は避けたほうがいいかもしれません。 眠い状態で気持ちいマッサージをされたいのであれば、休日に早めの食事をとって入浴してからマッサージにいかれることをおすすめします。
質問者
お礼
ありがとうございました。
- 交通事故撲滅！ ゴルゴ13♂ 便所は綺麗に使いましょう（@asacusa110）
- ベストアンサー率54% (419/772)
回答No.1
こんばんは。お気持ちは良くわかるのですが止めた方が賢明だと思います。 http://www.career-rise.info/blog/meal-after/ 【 引用 】 会社の昼休憩などに、昼食後にマッサージを受けるサラリーマンの人がいます。日頃の疲れを取るために良いことですが、血行が良くなりすぎて内臓に血液が回りにくくなってしまいます。なので、食後すぐのマッサージも控えたほうが良いでしょう。 食後2時間以上経過してからが望ましいですから、仕事終わりの帰宅前などに行くようにしてください。オフィス街にはマッサージ店が多いので、夜遅くまで開いている所もあります。せっかくマッサージを受けるのなら、食後を避けた方が効果は高くなりますよ。 【 引用終わり 】 異口同音にこのように書かれているサイトがたくさんあります。マッサージの料金は高いので効果的に利用するのが望ましいと思います。 参考になれば幸いです。
質問者
お礼
ありがとうございました。
お礼
ありがとうございました。