スギナ茶について

質問

最近、スギナ茶が体に良いと良く耳にします。家の周りにも沢山生えていますが、自分でもつくれるのでしょうか。効用も合わせて教えてください。

回答No.2

rorin · ベストアンサー

以前私も家で飲んでました。
効用はよく分かりませんが、祖母が健康フェチだったものですから(^O^;)
うちはとってきて、洗って、それを網などの上において天日で干しました。
それを適当な大きさにカットしてカンに入れて保管しておきました。
スギナだけでなく、ビワの葉や熊笹、ドクダミ、ウコン、ウーロンなども入れてました。
かなりくせがあるお茶だったのかも知れませんが、私の家族はそれに慣れてしまってたので違和感なく飲んでました。

お礼

回答ありがとうございます。干して刻んで、煎じてですね。庭のスギナをじっとみつめています。

回答No.1

rakia2

以下のサイトからスギナ茶を選択

参考URL：

http://healthtea.hoops.ne.jp/

お礼

お茶といってもすごい種類なんですね。びっくりしています。とても勉強になりました。ありがとうございます。