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彼氏からの別れ話しとは？彼の心情と向き合う方法
- 彼氏から別れ話しをされました。理由は自分の未熟さと自己評価の低さでした。彼の気持ちを汲み取りたいけど、どう接していいか悩んでいます。
- 彼氏からの別れ話しをきっかけに彼自身の問題に直面し、自分を見つめ直したようです。別れることは保留になりましたが、彼からの連絡を待っています。
- 彼氏からの連絡を待ちつつ、自分から何かアクションを起こすべきか悩んでいます。別れになる場合、どうすることもできないかもしれませんが、別れたくないという思いです。
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これは難しいなあ。見方を変えれば彼はズルいとも言える。 本音は君に何かしらの原因があるはず。しかしそれは誰もが納得できる理由ではない。 「とにかく別れたい。でも理由は言えない」ならば「自分に非があったということにして身を引こう」ってことになったんだろうよ。 保留にはなったものの、いつまで持つかは微妙だ。 プライドを失った男というのはなかなか厄介なものなのだよ。例えて言うなら鬱だな。 励ましもお説教もダメ、現時点では君ができることはないはず。 とりあえず、GWが終わるまで待ってみるしかないだろう。そのあとで本当に別れるかの覚悟をせねばならないと思うけど、君が気に病むことはないよ。
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- bakudanmentai
- ベストアンサー率16% (229/1402)
こうやって自分の殻に閉じこもってしまうとだれの言葉も耳に入りません。 落ち着くまでほっとくのがいいでしょう。
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- o09080706o
- ベストアンサー率10% (279/2617)
＞彼の気持ちを汲み取りたいとは思ったのですがわたしも別れたくはなかったので少し冷静に話をしたところ別れることは保留になりました。 「どう？少しは気がらくになってきた？」くらいのメールは送ってもいいのかもしれませんねー。 どんどん鬱の方向に傾いてるかもしれないので、参考ＵＲＬは厚生労働省のメンタルヘルスに関するサイトのＵＲＬなのですが、参考までにこれも送ってみてもいいのかもしれません。
- 参考URL：
- http://kokoro.mhlw.go.jp/
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- fushigi2012
- ベストアンサー率27% (402/1476)
まず、彼が、ゼロからの再出発という選択をされていますので、新しい恋人を作る可能性も否定できません。 そうなれば終了です。 勿論、相談者様を見直して、「もう一度、やり直したい！」と言うかも知れません。 彼を良い意味での「キープ」として、相談者様から彼にアプローチするのは避けて、別の人を探しながら待つのが得策でしょう。 新しい男性に「今、彼氏居るの？」と聞かれれば「居ないよ。」です。 その前に彼からアプローチが有れば、「待ってたよ。」です。
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できることなら 彼の心を開く。 何を考えてるのか 何悩んでるのか 一緒に考えてあげる。
お礼
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- unknownname
- ベストアンサー率45% (450/992)
連絡をお望みならば、彼とお話をするというよりも、何らかの きっかけを使ってお話をすると良いと思います。 「気温の寒暖の差が激しいから、風邪を引いていないか心配です」 「週末になりました。ちゃんと、ご飯を食べておられますか？」 短い物で結構ですから、相手が心配であるという事だけを伝えられては 如何でしょうか。ただし「頑張って！」というのは禁句です。 彼なりに頑張っているのは事実で、結果が出ていないことから、自分の 至らなさに失望しているのですから・・ 事実として言える事は 「完璧な人間などいない。未熟な人間ばかりが集まって社会というのは 出来上がっていると言う事」 「別れるとか、離職するとかいう重大な事は、気分が一番落ち込んでいる 時にはしないものです。立ち直りに時間が余計にかかるから」 という事でしょう。話す機会があれば彼に告げても良いと思います。 もしも、彼が「死にたい」「何をしていてもつらい」「眠れない」と 言い出したら、鬱病を心配して下さい。その場合はメンタルクリニックの 受診をそれとなく勧めても良いと思います。 最後になりますが、もしも彼がメンタル面の病気であったとしたら、 彼を支えていく自信がありますか？ それでも彼により沿って過ごしたい と思われますか？ もしも、その自信があなたに無いのであれば、 様子を見て、そう判断した場合には、連絡を取らずにフェードアウト してもよろしいかと思います。卑怯な事でも何でもありません。 あなたの生き方は自分で決めることができるのですから。
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- blazin
- ベストアンサー率50% (20298/40238)
既に貴方なりに汲み取っている。 それがこの質問でしょ？ ただ、 汲み取ってあげたいけれど、 それと引き換えに即彼女の座まで返上・・・ 貴方にはそれは急過ぎるし、 同時に少し惜しい（寂しい）と思っている。 負担にはなりたくないけれど。 負担にならない位置で、 （まだ）彼女として居続けられる世界は無いか？ それを貴方は願っている。 そんな貴方の願い（気持ち）も汲んで、 彼は一旦は別れ決定を保留にしてくれた。 今の状態だよね？ 貴方にとって複雑なのは・・・ 幾ら彼側に何かがあったとしても。 それらを経て既に彼自身が、 貴方を失う覚悟を持ててしまった事。 迷っていないんだよ。 もし失いたくないなら、 いきなり別れ（ゼロ地点）なんて選ばない（選べない） 彼は選べてしまった。 貴方のいない世界を想像出来てしまった。 私だったら・・・ 幾らしんどくても即別れなんて考えない。 むしろ、 そういう時「こそ」彼氏を頼りたくなる。 彼は違うらしい。 不甲斐無い自分を補うように頼るのではなくて。 一旦自分をスリムにして、 不甲斐無い自分を鍛える方向だった。 貴方の力（支え）を必要としていないから選べる世界。 それが彼の別れなんだよ。 私は、 こういう時こそ彼女の出番だ。 そう思っていた。 でも、 現実の彼は、 彼女である私を頼らなかった。 むしろ、 今の不甲斐無い自分の「まま」で続ける営み。 そんな苦渋目線で交際を捉えている彼。 だから私ともお別れ（ゼロ）にしたい。 大きな節目に際して、 改めてお互いの考え方の違いが見えた今。 支えが要らない彼に対して、 支えたいと名乗り出る事。 それは、 彼が不甲斐無いから支えてあげるんだよ？ 彼にはそう伝わってしまうんだよ。 逆効果。 余計に彼は苦しくなる。 じゃあ、 今は何かをせず静観していれば良いか？ ハッキリ言えばそれしかないんだよ。 もう少し長い目で見てあげる。 今後の状態を一喜一憂せずに受け止めてあげる。 それが必要なんだよ。 でも・・・ 既に貴方を失う事を選べている彼。 そんな彼に対して、 何も「しない」状態って貴方も不安なんだよ。 どんどん彼が離れていくような気がするから。 何とかならないか？ 私寄りに気持ちを戻せないか？ そんな事も考えたくなってしまう。 それもよく分かる。 でも、 今はかなり自分自身に厳しく向き合っている彼。 以前のような自分としてはもう付き合えない。 そう感じている彼も分かる分、 貴方もどうしていいか分からないんだと思う。 いずれにせよ、 貴方の影響力は大きくない。 むしろ、 余計な影響を与えない事。 それを貴方なりに意志を持って選びながら、 彼の中の整理整頓（変化）を見守るしかない。 見守る＝変化前の彼を期待して探すのを止める。 貴方にそれが出来るか？ 気持ちが落ちている以上、 貴方も彼に対する意識のスペースを小さく畳む。 無くさない（持ち続ける）≒交際としては継続。 でも、 今までのような付き合い方は出来ない。 それに対して、 貴方は自分の気持ち（寂しさや不安）、 それに絡めて悩んでしまわないようにする事。 今はそれしか出来ない。 彼女だからこそ、 もう少し長い目で見守ってあげるんだよ。 貴方から見たら、 どんな彼でも彼は彼。 そのシンプルな目線を忘れずに。 ゆっくりと深呼吸を。 受け止める相手あってこそ「活きた」思い。 受け止める相手あってこそ「活きた」交際。 それは貴方も忘れないようにね☆
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- Dr_Hyper
- ベストアンサー率41% (2484/6033)
本当に仕事で失敗して落ち込んで、あなたとも別れたい。というのであれば何もしたくない。会社にも行きたくない。とそれぐらいまで落ち込んでいるのでしょうか？ あなたが、すごく失敗などで落ち込んだら、彼の声を聞きたくなりませんか？ 甘えさせてくれるなら甘えたい。って失敗直後は思わなくてもなんか逃避行動をしたいなと思うとき彼氏、彼女の存在は勇気になりますよね。 それさえ絶ちたいとなると、相当酷い傷を受けています。 さて、日常の彼をもし見ることができるなら、すこし冷静にみてみると良いと思います。 普段の彼が笑顔があり、普通にみえて、あなたとあうときだけ落ち込んでいる場合。 これは残念ながらあなたと別れたいと思っての小芝居の可能性があります。 あなたとの日々やあなた自身をなるべく傷付けないようにそしてあっさり別れ割れるのは、自分には付き合っている資格が無い ということに思えてしまいます。言われた方は絶対納得できないのですが、別れ話を考える方はなんか一番良い選択肢に思えてしまう言葉です。 最悪は別に女ができた。 それでなくても仕事のことや遊びのことであたまがいっぱいで彼女のことを考えるのがむずかしくなった。なんて場合に浅はかな男子が思いつく言い訳の言葉にも使われることがあります。 正直中間は無いと思うんですよね。 本気で失敗して落ち込んで自分を支えてくれる人さえ切ろうとするのに、中程度の判断は無い。 本気で死ぬほど苦しんでいるならば一緒にカウンセリングでも病院でも一度一緒に行ってあげる。といって連れて行くべきです。 それはあなたの望みでもあるでしょ。なんとか助けになりたい。 味方の私すら要らない。なんて思うほど落ち込んでるのはおかしいよ。 一緒に話だけでもしに行こう。と無理に連れて行きましょう。 もし、小芝居であればこの時点ですごく反発するか。もう大丈夫。 いま平気。などと言い始めると思います。 私自身は、辛いときにあなたは本当に要らない。 と冷静に言われた人と長く一緒にいられるようには、どうしても思えないですね。 死にたいぐらいに苦しんでいるのか、浮気程度の事なのか私にはこれだけではわかりませんが、いろいろな意味でぎゅってしてあげてください。
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- ih6444
- ベストアンサー率17% (151/852)
まずは彼氏の言っていることが本当なのかを彼氏の友達か職場の 人にそれとなくお聞きになったら如何でしょうか。 質問者様と彼氏が何歳かは存じませんし、どれぐらいのお付き合いかも 分かりませんからアドバイスするとすれば、先ほども言いましたが 彼氏が本心で言っていることなのか嘘なのかを明確にすることです。 私は仕事で失敗したぐらいで彼女と別れたいという男性は正直なところ 信用できないと思っています。普通なら悩んでいることを聞いて貰うのが 彼女だと思います。ですがそんな相談もなく突然別れ話なんてどこか 可笑しいと思いませんか。 普段の会話の中に仕事の事とか話をするはずですよね。誰だって失敗は しますがそんなことですべてをリセットしたいという人を私は見たことが ありません。彼女である貴女に話していない何かがあるはずです。 そうでないと辻褄が合わないのですよ。 もし彼の言っていることが本当であれば、彼氏が精神的に落ち着くまで 電話やメールやLINEはしない事です。その代わりに貴女の気持ちを 書いた手紙を出しましょう。いつまでも待っているからと文面を ちゃんと入れておくんですよ。
お礼
ご返答ありがとうございました！
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