生きてたらいけない。死にたい

質問

暗い内容ですみません。
死にたいです。それと死ななければいけないという気持ちがあります。
私は20歳の女です。高校時代、友人に嘘をつかれクラスで孤立した事がきっかけで人が信用出来ず、死にたいという気持ちが常に付きまとうようになりました。その当時付き合っていた彼氏には「メンヘラは死ね」と言われ、少し前まで付き合っていた彼氏にはずっと隠していたのですがバレ、「生きている価値ない」「早く死ね」という言葉を浴びせられるようになりました,友人達は元彼(後)と仲が良く、嘘をついてきます。信用する勇気がありません。
元彼の言う通り、死んだ方が世の中のためだと思います。普段は表に出さないようにしていますが、気持ち悪いと思います。また誰も信用出来ず、辛いことばかりで死にたいです。
唯一相談していた人も信じる事が出来ず、私から逃げ出してしまいました。本当に最低です。自分が嫌いです。
私はどうしたら今の状況を改善できますか。弱い自分を治したいです。

回答No.13

noname#224724

死にたい。死ななければならない。
それくらいの気持ち、ある人はありますよ。
ぼくもしょっちゅうだし、世の中死にたい話したってひく人そんなにいませんね。
あるよね～って感じです。
あんま気にする必要ないです。

で、本題。
人が信じられない。
そんなの当たり前じゃないですか。
だって、他人は自分じゃない。

私もあなたも自分が一番かわいいでしょ。
自分嫌いとかそういうことじゃなくて、自分しか見てないですよってことです。

人はみんなエゴイスト。
自分のためならあなたを犠牲にするのは当然。それが人間。
たぶんあなたは信じてたところから一気に落ちたからきついのでしょうが。
最初から信じてなければ、ダメージは少なくなります。

ぼくの辞書には裏切りの文字はありません。
なぜなら、裏切りは信じてた(勝手に期待してた)事が守られなくて起こるから。
最初から信じてないのなら起こりようがありません。

ま、その経験を今後に活かしましょう。
どうせすぐ死ぬ予定はないのでしょう？
死にたいと悩みながら、学べばいい。
死にたい気持ちは無理になくす必要はないです。
ぼくも勇気がないだけで死ぬのは絶対にダメなんて思わないし。

回答No.12

177019

元精神科病院職員です。「メンヘラは死ね」「生きている価値が無い」「早く死ね」と言われた、どんな経緯でこんな事を言われたのか？私は気になります。逆に貴方に聞きますが「死にたい」と仰いますが、貴方にとっての「死」ってどのようなものでしょうか？ただ単にこの世からいなくなりたいでしょうか？理解に苦しみますが教えて下さい。高校時代から「死にたい」という気持ちが常に付きまとうようになった。でもそんな思いの貴方が、彼氏と付き合って楽しく過ごしているではありませんか？普通だったら孤立するはずですよね。何で彼と楽しく過ごせるのか、貴方の気持ちが支離滅裂だからでしょう。要は病気で感情の浮き沈みが激しい「うつ病」に似た症状です。病院へ行って下さい。それしか今の状況を完全する方法はありません。

回答No.11

yastraight888

貴女みたいな立場に置かれたら、1人でも多く道連れにしてやろう、無差別大量殺人でもやって死刑になってやろう、と考え死刑になった奴は何人も居たでしょう、世間を騒がせた大事件の中に。リストカットしても実は死なないとか、致死量の薬飲めば嘔吐しちゃうから死なない、とか色々あるらしいよ。上手く言えないが、死ぬ前に取り敢えず、空手みたいな格闘技を習って、馬鹿にした奴等相手に暴れよう、青春の1ページさ。その先は、お楽しみかもよ、無責任な言い方かも知れないが、、、済まない、、、。

回答No.10

eroero4649

＞メンヘラは死ね

問題はココよね。彼が最近の言葉でいうところのモラハラ気質ってのがあってそういうことを口にしてしまう人なのか、それともそういわれてしまうようなことをしてしまったのかですね。
前者なら、運の悪い人に当たったと思うしかないです。人生はそういうこともあります。でももし後者なら、そこんところをなんとかしないと同じ過ちをくり返しちゃうことになるとは思いますよ。

回答No.9

obrigadissimo

日々、自他肯定［I am OK, You are OK.］のスタンスで、
プラスのストロークを積み重ねながら、
自身に嘘をつかず、
自身を騙さず、
自身を欺かず、
自身に正直に暮らしていれば、
質問者さまにいいことが起きつづけるようになります。
強くなりたいと思わなくてもいいのです。
飾らず、構えず、自然体で参りませんか。
ただ、日々、質問者さまを支えて下さっている
多くの見える力のみならず更に多くの見えない力に、
恩義・感謝・労いetc.を忘れないでくださいませな。

【The joy of living is the joy of giving. 　『Lover Come Back』】
どんなに小さなことでも宜しいので、いまいま可能なことで
社会貢献・地域奉仕を始めて、継続させませんか。
自身が苦しかったり、辛かったりしているときには、
自分より悲惨な環境や状況で暮らしている人のために
尽力することで、救いが感じられます。

それにしましても、
過去の異性2人は、あまりにもお粗末な人間性ですな。
そうした人間の存在を身を持って知ったことで、これからは、
そうした人と邂逅しないようになれるのではないでしょうか。

自己検閲・自己否定・自己批判・自己攻撃・過剰反省etc.
との【ご縁】があるのであれば、この際、ご縁を断って、
死んだ心算で、前向きに暮らしてみてくださいませな。
置かれた所で咲くという言葉がありますが、これは、
自身が咲くだけでなく、他の人も咲かせることを
意味するのだそうです。この意味が解れば、
質問者さまは、安易に、誰かに
訊くようなことがなくなるでしょう。
自身のインナーから生じた問題の答は必ず、自身の
インナーから見つかります。
問題解決の有力なツールである【特性要因図】や
【マインドマップ】を活用してみてください。
特性要因図の書き方は、検索すれば、解ります。
自身で解決できずに、訊きまくっていますと
新興宗教等に釣られて、酷い目に遭ったりしますので、
要注意ですぞ。

直ぐに死を考えてしまうような
短絡的な垂直思考を止めて、
やわらかアタマで、極限思考を習慣化して、
近未来に、ステキな
大輪の花を咲かせてくださいませな。

【外界は自分の心の鏡である。 　　　Orison Swett Marden】
Ciao.

回答No.8

heisenberg

先ず、死んではいけません。

僕は、「悪からんは必定、良からんは不思議と思え」という日蓮の言葉を敷衍して解釈し、「世の中は悪い人間ばかりで、良い人に会えば儲けもの」と考えることにしています。
どんなに悪い人ばかりでも、自分だけはちゃんとしていればいいではありませんか。
愚かな人間は、放置しておけばいいのです。
虚しいばかりの人生を送る人たちですから……。
元気を出してください。
前を向いて生きてください。
きっと、幸せな人生が待っています。ヾ(^ω^)

回答No.7

cixous5

順序が、大事。

まず弱い自分を治して、次に今の状況改善を考えましょう。
今の状況改善は人間関係の問題ですから、スパゲティのように複雑です。

弱い自分は、完全に治す必要はありません。
弱い自分を認めてあげること。弱い自分を許してあげること。
強くなるために、必要なプロセスです。

ところで、強い自分って、何でしょう？
他人に簡単に「死ね」と言う人は「強い人」ですか、それとも「弱い人」ですか？
「弱い人」です、「可哀想な人」です。

本当に強い人は、あなたのような人を助けてくれる人です。

それでは、どのようにすれば、本当に強い人になれるか。
生き物を飼うことです。

飼い主が死ねば、生き物も死にます。
ここに「信用」の基本があります。

こうして素朴に生命を見つめ直してみてください。
だまされたと思って、犬でも、猫でも、観葉植物でも、金魚でも、生き物を飼ってみましょう。

いきなり人間は、レベルが高すぎます。
十分に基本ができたら、その後、人間関係の見直しに着手します。

「信用」という基本が身についている人が見極められれば、付き合う人を選ぶことができます。

回答No.6

donguri_boy

あなたは、自分で誰も信用できないと言っているのに、こういうサイトでアドバイスを乞うのですか？変な話です。
まぁ、死んだほうが世の為というより、あなたごときの存在が消え失せても世の中は何にも影響を受けません。
そう考えると気が楽になりませんか？
肩に力を入れず、自分のペースで生きる方法を見つけて下さい。

回答No.5

doraneko66

友達をやめれば良いだけでは？

別に友達いなくても生きて行けますよ。
私は、人付き合いはあるものの友達だと思う人はいません。

面倒くさい付き合いはせず、個人的なやり取りもほとんどありません。色々なイベントや企画をしている人の連絡先は交換してて、それでその場だけの人付き合いがあるだけで、私からは全く連絡はしません。

1人会社で知り合って、プライベートで遊ぶ人がいますが、1人で行動すると気まずいときと何か人呼ぶことを頼まれたときに連絡するだけです。

回答No.4

noname#217238

死って　何故あるのかも知らずに死んだとして　今以上に苦しい世界が死後にあったとしたら？・・

死んで楽になるのなら　もう　この世には人間が存在して無い・・って事は思いつかないの？

まっ　「死後の方が楽しいから　死んだ人達は　この世に戻って来ない」って考え方もあるけどね・・（笑）

あなたの好きにしなさいな・・

此処で相談するくらいじゃ　そんなに切羽詰まった事では無い・・

本当に辛いのなら　三次元での解決を望む・・

実際に逢って　話の出来る人を探す・・