男性より体力が無いからでしょうか？

質問

女性に冷え性が多い理由は、
男性より体力が無いからでしょうか？

回答No.4

田場 隆司（@taba4316） · ベストアンサー

先ず、体温の出どころと体温のコントロールが体内でどのようにコントロールされているかを知るべきです。
それから対処の仕方、根本的な取り組みをオススメします。

お礼

ありがとうございます。

回答No.5

te_3000

男性より筋肉量が少ないからです（＾＾）

筋肉は発熱を促します。

お礼

ありがとうございます。

回答No.3

mink6137

ホルモンの関係があるでしょうが女性全員が冷え症ではないですよね！
基本の部分でいうと、男性に比べて運動（活動量）が圧倒的に少ない女性が多い。
私の回りでも良く活動しているおばちゃん達で冷え性を訴える人は皆無です。

試しに一年ぐらい毎日5000歩程度のウォーキングをしてみませんか？
来年の今頃は”私は冷え症”の自覚は無くなっていると思います。

お礼

ありがとうございます。

回答No.2

rokutaro36

女性ホルモンの影響が大きいからです。

女性ホルモンが乱れると、自律神経が乱れます。
自律神経には、体温保持の役割もあります。
なので、冷え性になるのですが、
この冷え性や自律神経の乱れが、さらに
女性ホルモンの乱れを招いて、
悪循環のスパイラルに陥ってしまうために、
冷え性は、女性に多いのです。

お礼

ありがとうございます。

回答No.1

smash27

筋肉量が少ないこと、薄着、スリム意識の締め付けの強い服装、ダイエットによる血圧低下、男女の臓器の違いあたりが考えられます。

筋肉量やダイエットはまとめてしまえば体力ということにもなるかもしれませんが、結構多くの原因が絡み合っています。

お礼

ありがとうございます。