扇風機をつけたまま寝ること

質問

こんにちは。先日タイマーを一時間扇風機をセットして、寝たら翌日とても体調が悪くなりました。
　だけど、私の部屋はクーラーがないのでどうしても扇風機をつけたいと思っています。
　何か良い方法ありませんか？
　ご回答よろしくお願いします。

回答No.8

miboujin · ベストアンサー

先にも回答があるのですが、扇風機の風を体に直接当てないように、壁とかに当てた反射風がいいです。タイマーを併用すれば尚いいと思います。

それ以外にお勧めは、発熱時の氷枕。アイスノンをして眠ると、安眠できます。
http://www.hakugen.co.jp/products/icenon_1.html

「頭寒足熱」http://dictionary.goo.ne.jp/search.php?MT=%93%AA%8A%A6%91%AB%94M&kind=jn
って健康によくって、よく眠れるって昔から言われるでしょ？

クーラーが無いのなら、アイスノンは、暑い日中に抱えてても涼しいですし、眠る時もバッチリ♪二個くらい使い回しすれば良いですよ。経済的ですし、超お勧めです。体調、早くよくなると良いですね♪

参考URL：

http://www.hakugen.co.jp/products/icenon_1.html

回答No.1

neumann

１時間のタイマーで使ったならそれほど体調には影響がないと思いますよ。扇風機以外に原因があるのかもしれませんね。

まぁ仮に扇風機を使うにしても首振りにして風があたる部位を変えるようにしたほうが良いみたいです。