心理カウンセリング

質問

先日、初めて心理カウンセリングを受けました。質問をさせてください。

・初めに個人情報(名前、電話番号、住所、誕生日等)を紙に記入するのは当たり前ですか？
・メールでの相談となると漏洩が心配です。安心できますか？

それと、ここからは疑心暗鬼からくる勝手な被害妄想になります。
今回、隣接県のカウンセリングルームに行きました。カウンセリングを終えて道を歩いていると「〇〇から来たって人が来たらしくて～」と、当方在住の都道府県を名指して話しているのが聞こえました。それ以降の内容は聞いていません。
もしかして話していた方がカウンセラーさんのお知り合いで、私の話を聞いたのかも？愚痴られた？などという考えに陥ってしまいました。
あり得ないし、そもそも道端でなんて、そんな偶然無いだろうと思うのですが、不安になってしまいました。
次回については特に強要されることなく、「出来れば来て欲しいのでご自分のペースでいらしてくださいね」くらいでした。
カウンセリング自体は、初回ということもあり当方の悩みをじっくり聞いてくださったうえで、適度な距離感で気持ち良く終了しました。
おわかりかと思いますが、当方心配性でして、個人情報の漏洩に異様に敏感です。
２度目も行きたいのですが、信用していいのかわからなくなってしまいました。

気にし過ぎなのはわかっています‥どうしたらただの偶然！と思えるでしょうか。前述の質問も合わせてお応え頂ければと思います。

ご閲覧ありがとうございました。

回答No.2

pkimai · ベストアンサー

寂しいですけど
『誰も私なんか気にも止めてない』という逆療法が効きます

あなたが犯罪者とか有名人とかでなければ、道でわざわざ噂なんかされません。
私も被害妄想に悩まされたことがありましたけど、逆に私の事なんか誰も気にしてないと思うようになって楽になりました。

個人情報の漏洩については、
真の意味で完璧に守られている保証はどこにもないです。
コンピューターがサイバー攻撃をうけて漏洩するかもしれない。
ではコンピュータ管理をやめて印刷して金庫にという方法をもし取ったとしても、それを取り扱う人間が悪いことを考えない保証なんかどこにもないのです。
あなたが社会で関わる以上、一定のリスクは付きまといます。それでもかなり低い確率なのですけどね
こういう当たり前の感覚になっていくために、カウンセリングにかかるのですよ？
カウンセラー自体は悪い感じもしなかったのだし、その手前で躓いてしまってたら、治るチャンスさえなくなりますよ

お礼

ご回答ありがとうございます。

成る程、と思いました。
社会において、完璧な安全というのは無いんでしょう。
もう一度伺ってみようと決心できました。ありがとうございます。

回答No.4

obrigadissimo

ここで訊いても安心が得られませんので、その病院か
クリニックの（病）院長か事務長か看護師長に、直接、
この質問と同じことを訊いてみませんか。

電話番号は《電話もケータイもありません》と
言って書かなければ済むことですが、
名前・住所・生年月日は、健康保険証に記載されて
ますが……本人の確認のために尋ねた（＝書かせている）
のではないでしょうか。
そうしたことが嫌ならば、
セルフ・カウンセリングあるいはセルフ・ヒーリングの
スキルを身に着けて、人を頼らないようにすれば、
今回のようなことは防げるのでは、ないでしょうか。

質問者さまのことではなくて別のクライアントのことを
話題にしていたとしても「守秘義務」違反の事実が
あったことになります。

まぁメンドクサイのであれば、そこに行くのは
止めてしまうことです。カウンセリングは保険が
利かず自費ですので……次の病院では
《個人情報の漏洩が怖いので、
電話番号・名前・住所・生年月日を明確にするのを
拒否します》と告げてみては如何でしょうか。

〈ふろく〉
質問者さまがドクターなりカウンセラーであるとして、
質問者さまのようなクライアントが診察を受けにきたら、
どのように対応しますか。
ちょっと考えてみませんか。
All the Best.

お礼

同じ質問はきっとできません。勇気が出ません。
ですが、信じてもう一度伺ってみようと思っています。

私のような人が来たら・・・どうするでしょうか。言葉でいくら説明しても完全に不安を払拭するのは難しいですが、安心して頂けるまでお話をすると思います。

ご回答ありがとうございました。

回答No.3

pluto1991

質問者さんには「認知のゆがみ」がある。
ニコニコしている人を見て「私のことをあざ笑ってる」と思うか「私のことを愛している」と思うか、人にはそれぞれの認知があり、真実はあるのですがどちらかわかりません。
ただそれがアップダウンの極端に振れてしまうのが認知のゆがみです。
このカウンセラーは本当にあなたの悪口を言い回ったのかな？よしんば本当にそうだとしても、この人には来院を強要しないとか、話をじっくり聞いてくれたとか、いいところもあったよね。人間ていいところもあって悪いところもある。白黒2つには分けられない。
ゆるく考えましょう。
カウンセラーはこうあるべきだという思い込みも抱かないことです。

お礼

悪い方に考えると、どんどん深みにはまってしまうところがあります。認知のゆがみ、初めて知りました。
ゆるく考えることができるようになりたいです。
ご回答ありがとうございました。

回答No.1

arinko_ari

＞気にし過ぎなのはわかっています‥どうしたらただの偶然！と思えるでしょうか

道を歩いている人は質問者さまのことを言っているのではありません。
隣県だから、隣県から来る人は頻繁にいると思います。

また、質問が非公開なので、前の質問がどれなのかわかりません。

お礼

ご回答ありがとうございます。
そうですよね、隣接県ですもんね。来る方は多いでしょう！

日本語を間違えているようで申し訳ありません。前述、というのは最初に書いた２つの質問についてです。