臆病なのでしょうか

質問

自分がこれを聞いたら相手に変だと思われないだろうか、嫌われないだろうか。
誰か異性といたら周りにいる人になんて思われるだろうかと考えてしまって
自分がこうしたいって思っていることを行動に移すことができません。
他人は自分が思っているほど、人のことを見ていないといいます。
それは本当ですか？
でも、ふとしたときにどこで誰といたでしょとか言うことがあるので
そんなことを怖がってます。
でも、こうしたいと思っているのに行動できません。
バカみたいですが、本当に悩んでいます。

回答No.1

kensyo7 · ベストアンサー

ほんとうです。
他人は、他人。あなたが想像している、１００分の１ほども、気に留めません。
世間体、既成概念。それは、虚構で作る偽物です。
聖徳太子「世間は虚仮、唯仏のみ是真」
還暦の御爺さん。より。

回答No.6

nanana1230

気になることは誰にでもあることですからあなたは何もおかしくはありません。

ただ臆病にならなくてもよいです。

他人は自分が思っているほど、人のことを見ていないといいます。
それは本当ですか？とありますが

基本はそうですよ。
あなたが思う以上に思ってはいないと思います。

それがいけないとは思いません
気を配れること、マナーや節度があるのは大切ですが
過剰に臆病に思うのはやめた方が良いです。

回答No.5

sakura-333

私なんて早朝から深夜まで毎日悪口を言われ、行動に合わせてバカっぽい作り話までされ・・
そんな下らない話に耳を傾ける人もたくさんいます。
なので他人を異常に気にしてる人が一部にいる事は確かでしょうね。
人が関心がないのは噂話ではなく事実がどうであるか。
ただそれは本当の意味でその人に関心がない人であって、関心がある人は事実に目を向けようとすると思います。
まぁ社会で生きている以上、人目は避けられないので、どう折り合いをつけていくかになるんじゃないですかね？

回答No.4

noname#232913

強く叱られた経験がある人ほどそういう思考になる

誉められるだけの講座や、セミナー、自分を好いてくれる人、ポジティブな人

環境を変えたらら今の悩みは消えると思います。

回答No.3

29sugasuga

回答になっているか、わかりませんが私もその気持ちがよくわかります。
周りがとても気になりますよね
どう思われてるんだろうとか考えちゃいます

そんな私でも少しだけ楽になる考え方があって、相手が自分のことをどう思っているのかというのは、相手も同じだと言うことです。
私たちも相手とおなじ立場なんです。どうしても臆病になってしまい相手を優先して考えてしまいますが、実は相手も自分のことばかり考えていて、相手の気持ちがよくわからないのかもしれません。

それから、そのときの気分によって人はいろんなことを考えていると思います。
私たちがこの人、私のことどう思ったかな？変だと思ってたらどうしようとか考えていても、実際相手は全然違うことを考えてるかもしれません。お腹すいたな…とか笑

それを改めて考えてみたら、少し心が軽くなりました。

回答No.2

783KAITOU

あなたのご質問の、思うように振る舞えない、という原因は、少し前までは「視線恐怖症」とか「対人恐怖症」とかいわれていた精神疾患の範疇の問題です。

仰るとおり、他者は自分のことで精一杯です。あなたが何をするのだろうかとか、何を考えているのだろうかなんていう気持ちであなたを見たりしません。あなたが見られているというように感じていることに問題があります。

それは、あなたご自身が他者の眼を通して、自分はこのように見られているのではないだろうか。この様に思われているのではないだろうか。と、いうように自分自身が自分について感じ・思っていることを、他者の眼を通してみるので、他者が自分を見ているとか批判しているとかの評価を自分に下しているのです。

まず、眼に入ってくるもの、耳に聞こえるもの、手で触れるものなどの知覚されるものに向き合うようにしましょう。心の眼で観たものを考えてそれを現実とミックスさせてはいけません。心の中の想い考えと、知覚された現実のものへの関わりを一緒にしないことです。あくまでも現実原則の関係を築くことが大切です。