群発頭痛時に気を紛らわす方法

質問

過去の質問
http://okwave.jp/qa/q8924411.html
群発頭痛が起こってる間が痛くてたまりません。
鎮痛剤などが基本効きません。
病院には定期的に通ってますのでその件については問題ないのですが、

とにかく群発頭痛が起こってる最中
主に寝てるときにおこり朝4時ごろから痛くて目が覚めて、
痛すぎてあまり動けません。
テレビつけてもまったく頭に入ってない状態になるし、音と映像が煩わしく思って消してしまいます。
約1時間から長くて3時間ぐらいなんですがその間、痛さなどの気を紛らわす方法を教えてください。

回答No.2

hahaha86

わたしも
鬱で頭痛に悩まされているが

私は
こめかみとmrと目の間を抑えている
または
バイブで頭中まさーじします

ふらしーぼ（偽薬）効果でビタミン剤も飲んでます

あとは耐え忍ぶ

お礼

ありがとうございました

回答No.1

ootemon

寝る、とか。
寝てたら目が覚めるってことですが、また寝ようとしても寝れないぐらい痛いんですかね。

お礼

ありがとうございました