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ペダルとペダルの幅?について。
クロスバイク初心者です。 右と左のペダルの間がなんだか広い気がするのですが・・・ フレームをまたいで立ち、ペダルを動かす(スタートするために右ペダルを3時の位置に持ってくるような)とき、左ペダルが左足にぶつかってしまいます。 車体を左に傾けて足を大きく開きぶつからないようにしているのですが、ユーチューブなどで見てもみんな真っすぐなまま回しているように見えます・・・ 右スタートして左足をペダルに乗せるときもよほど気を付けないと左足がクランクを踏んでしまうのですが、慣れの問題でしょうか? 態勢、立ち位置とか気を付けることがあれば教えてください。
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恐らく、左足の上げ方が悪いのでしょう。 それか、シート高さが合っておらず、足の上げ高が合わない。 だから、走り始めに蛇行するんです。 それと、基本的なバランスが取れていない。 これは、背筋からシートに対して、真っ直ぐに座っていないのが原因でしょう。 元の姿勢がゆがんでいるので、加速時に足の高さが合わず、くねくね発進するのでは? 他には、踏み初めのペダル位置が3時の位置って、おかしいでしょ。 普通は2時の位置に持ってくるもんです。 で、ペダルを踏み込んだら、左足を上げて、ペダルに沿うように置けば、連続した回転運動が出来ます。 これは左右どちらでも同じです。 3時の位置で踏み始めるから、車速が乗らず、しかもパワー切れを起こすのです。 で結果的に、左右にゆれる蛇行運転をするのです。 完全にトルク不足ですね。
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- tukin
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慣れの問題ですが。 右足でスタートするとき、左足はペダルより前のクランク軸のところにもってきます。 で、踏むと同時に左足を上げて、ペダルに乗せますが。 このときの感覚として、ペダルに足を乗せるというよりは上げた足にペダルが追い付くようにすればスムーズに乗せられますよ。 何回か乗れば、身体が覚えるはすです。
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回答ありがとうございます。 慣れれるようにしっかり乗りたいと思います。 まだ「こけたらどうしよう・・・」と不安に思いながらスタートしているのでそれがよくないのかもしれません。
- mpascal
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もう少し重めのギヤにすると余裕が出来ると思いますが。
お礼
回答ありがとうございます。 少し重めのギヤでやってみます。
お礼
回答ありがとうございます。 どれも心当たりがあるような気がします。 シートはそんなに高くしてないのですが、発進時なんとなく左に体が傾く癖がある気がしていました。 もっと姿勢を意識するようにします。 3時の位置はおかしいのですか・・・ どこかの初心者向けサイトにそう書いてあったので鵜呑みにしてました。 もう少ししっかり踏みこんでみようと思います。 ありがとうございました。