嗅覚を向上させる方法を教えてください

質問

ソムリエの方のように嗅覚が鋭くなるにはどうしたらよいのでしょうか？
歳を取ってからでもできる方法が知りたいです。

回答No.3

chiychiy · ベストアンサー

こんにちは

嗅覚は生れつきもあるようです。
私は鼻がよくて困ることもあります。

臭いに耐えられないのです。

それでも、ある程度は嗅ぎ分けられるので、
電車に乗っていて、病院に勤めていたりするとすぐわかりますし
食べてきたもの（服に付いた臭いで焼肉以外でも）でも判別できたりします。

強い香りを始終嗅ぐよりは、
ある一定の弱い香りを、嗅ぎ分けるようにするといいと思います。
お水なども臭いがありますし・・・。

夏場だと都心の水道水の塩素はすぐにわかります。

本当は香水や衣類の臭いもつけない方がいいみたいですが
私は香水はつけます。
それでないと、周囲の臭いに耐えられないので・・・。

先日も夜スーパーに寄ったら、独特な臭いが・・・そう、腋臭です。

５ｍも近寄っていないのに
その人がいなくなったら、臭わなくなって
レジで並んでいてまた同じ匂いがしたのでみたら、その人が二つ先のレジに並んでました。

これは、余談ですが、紙とかそういったものにも鼻を近づけると
臭いがします。

時々、違う種類のワイン（日本酒など）を買って比べるのもいいかもしれません。

アロマテラピーや森林浴などもいいと思います。

例えば、北海道の空気のいいところに澄んでいる人が
都会の地下鉄に乗ると臭いと感じます。
でも、毎日通勤で使っている人は感じません。

そういえば、都心の雨降りの前の臭い、雨が降りそうなときの
臭いは独特なものがあります。

ご参考になれば幸いです。

https://www.wineandflavors.com/ja/testimonials

http://woman.mynavi.jp/article/131204-123/

http://www.athome-academy.jp/archive/medicine/0000000203_all.html

https://www.wineandflavors.com/ja/testimonials

お礼

回答ありがとうございます。
＞ある一定の弱い香りを、嗅ぎ分けるようにするといいと思います。
良さそうですね。日々の臭いをもっと注意して感じてみます。

参考URLもありがとうございました！

回答No.2

dogchibi

もし鼻に異常がある場合は、耳鼻科で鼻粘膜へレーザーを当ててもらえば鼻の通りも良くなって臭覚もよくなります。鼻に異常を感じていないならこの方法は意味がありませんね。

私は鼻アレルギーがあったので両方の鼻の穴へレーザーを当ててもらったら、その後すごく臭覚が良くなりました。というか肥厚性鼻炎が治ったので本来の臭覚がもどっだのだと思います。少しの臭いにも敏感になりました。

自分では鼻に異常があるとは思っていなかったので、目から鱗でした。

お礼

回答ありがとうございます。
花粉症ではあるのですが、そこまで異常というほどではありません。
アドバイスを心に留めて、問題があった場合は病院にいってみます。

回答No.1

yuyuyunn

香道ってありますよね
初めてみては？

お礼

回答ありがとうございます。
香道って始めて知りました。家の近くで学べないか調べてみます。