ゴルフ 左背中痛

質問

39歳　男です。
10年くらいゴルフをしていて、大体週一でコースに行っています。
練習は週に1.2回で100球くらいです。

9月に試合があるため練習量を増やした結果左背中が痛くなってしまいました。
そういえば、去年も同じ現象になりました。
去年は個人戦だったので棄権した記憶があります。
歩くのもきついくらいいためたので。

試合も近いのであせってます。団体戦ですし。
治療はどのようにすればいいですか？
整体に行くのがベストですか？外科？？

詳しい方、
時間もないのでよろしく願いします。

回答No.4

teeup

部位にもよりますが、寝違えたような状態でしたら絶対安静です。
整体やマッサージなどで悪化し、何年も治らないことがありますので
外科で診てもらった方が良いと思います。

回答No.3

eroero4649

病院に行くならスポーツ整形外科。それ以外の整体や整骨院に行くなら「わたしゃスポーツマンを得意としていますよ！」と全面的に謳っているところです。整骨院なら保険治療じゃなくて自費治療をするところです。
ただ、評判のいいスポーツ整形外科だと「初診は3ヶ月待ちです」とかがザラなのが困ったところです。

おそらく原因は基礎体力・筋力の不足とアンバランスだと思います。ゴルフで使う筋肉だけが使われていて、他の部分が鍛えられていないので使いすぎたところだけが傷んだのでしょう。だからアメリカのツアープロだとわざと左打席で練習することがありますよね。全盛期のタイガーウッズは左打席でも上手かったなんていいますよね。

回答No.2

hkinntoki7

スポーツ整体がお薦めです。
http://www.oclabo.com/

回答No.1

JSJSJS

年齢などから、総合病院で精査してもらいましょう。
痛みが整形など外科の分野とは限らないので。内科の分野と
無関係であれば、スポーツに精通した（お年寄り向けではない）
接骨医とかですね。

低周波治療器だけの設備だけしかないところは論外。
逆に、そのゴルフ仲間にいいところがないか相談してみるべきでは？
同じ分野なんだから。