心療内科に行くべきでしょうか？

質問

7年前からパニック障害のような症状かあります。
最初の頃はまだ普通に日常生活も送れていたのですが、ある日外出先で人が倒れて吐いているのを見て以来、常に胃の不快感に悩まされるようになり、ついに引きこもり状態になってしまいました。それまでは胃の不快感や吐き気など無縁でした。
引きこもりになってから、
・体力が低下しひどく疲れる。
・今までは全然平気だったものが突然物凄く怖くなることが多くなった。(例えば、猛暑や熱中症、クーラー病など)
という症状があるのですが、これはパニックが悪化しているんでしょうか？

私は抗うつ薬や安定剤に抵抗があるのですが、私が外出が怖くなって引きこもりになったのも、最初からきちんと
治療を受けなかったからなんでしょうか？
やはり薬を飲んだ方が楽に早く治るんでしょうか？
なんだか最近日に日にこじらせてしまっているような気がします。
よろしくお願いします。

回答No.6

yoruaru-q

まずは心療内科へ行き診断だけ受けるといいのではないかと思います。

心療内科は診療に予約が必要なことが多いので、まず予約のために電話をすると思います。
そのとき、抗うつ薬や安定剤に抵抗があることを伝え、可能なかぎり無しでできるか尋ねてみる。先生と話すときもその旨を伝えてみる。ということで回避できるのかもしれません。

行動療法（認識を変えるやり方）などもあるようです。

回答No.5

177019

心療内科で専門の医師による診断を受け、薬を飲んで下さい。病名は医師が決めるものですから、貴方の勝手な思い込みは逆に治療の妨げになりますので、必ず医師の指示に従って下さい。医師から抗うつ剤、安定剤の処方があるかも知れませんが、これらにも沢山の種類がある訳ですから、貴方の知識、価値観でこれらの薬を拒む事は、治療を自ら拒否と同じことになります。この病気は薬による治療しかないのですから、その中において薬を変えたり増やしたり減らしたり、この連続でやがて薬が少なくなっていくものです。やはり専門家の医師の診断を受ければ少しずつ症状も改善されます。元精神科病院事務

回答No.4

00000000aa

胃腸の検査はされましたか？異常がないなら、精神のストレスが体に現れているのではないでしょうか？
ストレスの元は他にありませんか？医者に行っても薬を処方されるのみです。原因を解消しないとよくなりません。

回答No.3

noname#223564

私も心療内科に行くべきか迷っている者です。私は嘔吐恐怖があり食事が思うよう摂れません。食べたいのに恐怖が勝って食べられません。それが本当に本当に辛いのですが、周りには理解してもらえません。今体重も39kgしかなくて寧ろおいしくご飯食べてもう少し太りたいのに...母には太りたい！とか言ってみたいわ～とか言われます。
私は真剣に悩んでるのに...
私も安定剤などには頼りたくないです。
1度飲んでしまうと依存してしまうでしょうし、飲まずにはいられなくなります。
カウンセリングなどがある心療内科に行かれてはいかがですか？
私も行くならカウンセリングしてもらえるところがいいかな～と思っているのですがそういう心療内科が近くにあるのか分からなくて全然行く目処は立っていません。
私は2歳児の育児をしているのでそんな暇もないしクヨクヨしている暇もありません。
でもこの辛さから早く抜け出したい！
でも心療内科に行く勇気が出ません。
以前にもつわりが辛く気がおかしくなって心療内科に行きましたが安定剤を出されただけでしたので妊娠中でしたので飲まずに終わりました。何も効果は得られませんでした。
評判の良いカウンセリングをしてくれる心療内科を探してみてください。
誰かに話せば楽になるかもしれません。
溜め込まずにまずはお医者様に話してみてください。お薬に頼らずとも治せるかもしれませんよ！私も早くこの辛さから抜け出すため心療内科行こうかな～と考えていたところです。お互いがんばりましょう！

お礼

ご回答どうもありがとうございました。
吐き気は本当に辛いですよね。。
私はパニックとは別の持病があるのですが、一時期漢方薬を飲んでいた時は持病よりも胃の調子が良くなった経験があります。
なのでご回答者さまも一度漢方薬を試されてみてはいかがでしょうか？
漢方薬は安定剤のように怖い副作用や依存性はないようなので安心だと思います。
私ももう一度パニックに効果のある漢方薬を調べてみたいと考えています。
お互い病気に負けないようにがんばりましょうね。

回答No.2

chiychiy

こんにちは

誰かが強制することはできませんが、
もし通院してもいいと思ったら、診察を受けてみては
如何でしょうか？

今までご自身が何となく過ごしていたことがマイナスな要因になっていたり
またその逆も考えられなくはないです。

最初からきちんと治療を受けなかったからとかは思わないほうがいいです。

それはもう過ぎたことで、スタートラインは今からです。
でも、不安などがあるようでしたら、信頼できる先生を見つけて
相談しながら治療をしていくのも悪いことではないと思います。

一昔前なら色々言われたらしいですが、
今は心療内科は、内科外科と変わらないくらい
メジャーな病院です。

少しの勇気でいいと思うので、
軽い気持ちで通院されては如何でしょうか？

良くなられるといいですね。

回答No.1

trytobe

自力で引きこもりが治せていないなら、自然治癒しないのだから、

医者にみてもらって、行動療法や薬物療法などで、社会生活しながら生活習慣病の人みたいにお薬飲みながら仕事するまで戻ればいいのです。

高血圧の方が降圧剤を飲みながら生活されているのと同じです。