相手を信じれないことについて

質問

私には、付き合って1カ月から2カ月程度の相手がいます。私はその人を時々信じることができません。何をするにも不安が大きいです。たった少しLINEで返信や既読がなかったことで落ち込んだり、ひどい時には、お互いのどちらかが多少忙しいときに会えないと浮気したりしてないかな？とネガティブな方向に思い込みが激しくなります。私もされたくないので束縛をする気は全くありません。どうすれば相手を信じる事ができますか？

回答No.9

yoruaru-q

LINEで返信や既読がなかったことで落ち込むのは、ちょっと依存し過ぎかも。
不安になってきたら、スマホでパズルゲームをやる。または繰り返しアクセスが必要な「育成ものゲーム」などをプレイする。
…といったことをして気を散らした方がいいかもしれません。

＞どうすれば相手を信じる事ができますか？
何かイベントや事件があって、それを二人で乗り越える。
そして、そのときの対応にお互いを思いやった部分をみつけ、愛情を感じる。

こういったことの繰り返していくと信じることができるようになると思います。

あと、自分に自信があれば他人を信じる勇気が出ます。
多くの場合、どれだけ長くつきあったとしても、結婚したとしても、お相手が２４時間３６５日何をしているかを知ることはできません。会えない時間に勉強したり、本・音楽・絵を鑑賞したり作ったりということをしていかないと、自信や自分の新しい魅力を作ることができません。なにか「彼氏を喜ばすためにこれをやる」と決めたことがあって、少しでもそれをこなすことができれたら自信も生まれます。

LINEのアイコンの横にすぐ起動するゲームを置いておく。５分でもゲームに集中すると気が逸れて不安が軽減されます。ゲームをしたらその次にすることを決めておく。それは自分の魅力を少しづつ研くものにする。手帳などにリストを作っておくといいかも。

これでどうでしょう。
どうかお幸せに。

回答No.8

Mokuzo100nenn

＞どうすれば相手を信じる事ができますか？

そんな方法論はありません。

自然に信じられる相手を生涯の伴侶にし、信じられない相手であれば一時の感情を殺しても関係を清算するのが正解です。

回答No.7

noname#232913

自分に自信がないからと言ってしまえばそれまでですけど

彼からの愛情表現はありますか？付き合って１、２ヶ月ならまだお互いの事をあまり知らないだろうから不安になるのも仕方ないと思いますよ

もっと信じるに足りる材料がなければ、ただ信じるなんておバカキャラか純粋な心を持ち続けていないと難しいんじゃないかな

そんなもんですよ
考え過ぎてしまう人の特徴や状態として、真っ直ぐで一つの事に集中する、切り替えが不器用という傾向があると思います
彼だけにしがみつくのではなく、彼と会えない時は趣味とか違う時間を過したり、自分の夢を持ったり、彼に好かれている自分として輝くのではなく、自分で輝くことも必要だとは思います。
この問題を信じるという最終的な答えから入って生きるよりも、自分が感じるまま、信じるまま進んだ先に、相手も信じられる人だなと思えるものだと思うんです

ただ信じるなんて親が子を思うくらいのもんだと思うし、親もそれなりに時間かかってのものだったりするからね

他人に聞いて明日から信じられるなんて難しいと思うし、悩むことではないと思うよ

彼に重くならない程度に甘えてみてはどうかな？不安になる、寂しくなると。

回答No.6

manmanmann

それは時間を積み重ねるしかないですよ。まだまだ二ヶ月、これからもっと、相手との時間を積み重ねて、信頼を築いていきましょう。

回答No.5

ま ま（@mimomon）

ひとつひとつのことで不安になりすぎなような気もします。
自分の自信のなさもあるかもしれせん。
彼に不安になりやすいタイプだとは伝えてもいいと思いますよ。
出来る範囲で何をしているのか伝えてもらうだけでも少しは不安は解消されると思います。

回答No.4

mindy73

信じられない＝あなたは満足いってない。相手の愛情表現、態度も十分じゃないからです。
きちんと相手が愛してくれてると実感できれば不安にはなりません。あなたの感はあってます。恋愛に対しての価値観が違いすぎですね。それか相手にしたらあなたは二の次。仕事なり自分のことなどが大事。

不安になるのはあなたの感があたってます。よーく相手を観察してください。連絡はよくくれてるか?態度などどうか

回答No.3

sparkle719

どのようなお相手と付き合ってるのかわかりませんが、
あまりに信用ができないのであれば、付き合うこと自体に問題があるのでは。

回答No.2

ootemon

何で信じれないんですか？
どういう行動が疑わしいですか？
それから、なんで信じれないような相手とわざわざ付き合うんですか？
とにかく、疑わしいなら、信じられないから別れるって言って別れたらいいと思いますね。
向こうだってあなたに逐一疑われてたらたまったもんじゃないと思いますよ。
信用できる人とだけ付き合いましょう。それが一番です。
あなたが相手の事を信じてないことですが、そういうのって相手に伝わりますからね。
だから余計に返信がこないとか、既読にすらならないってことになってるんじゃないですか。
そもそも返信と既読がないということは手元に電話置いてないだけでしょう。
既読や返信を期待するのではなくて、自分が送ったものは報告だと思ったらいいんじゃないですか。
返信するべき用事がなかったら返信は別にしなくてもいいものだと思うし、
それを強要するのは束縛に当たると思いますよ。
それから、交際相手の浮気を疑う人が多いですが、自分が思うほど自分の彼氏彼女ってもてませんよ。
だいたいが取り越し苦労です。

回答No.1

microanswer0

相手が信用できない間はある程度は確認作業をさせてもらったほうがよいと思います。
　それを全くしないことに決めているからストレスを持て余しているわけです。

　もちろん相手が許す常識的な範囲でですが・・・。
　LINEよりもメールの方が諦めがつくのでそちらに替えたほうが精神衛生上好ましいと思います。

　確認が面倒くさくなった時が相手を信用できるようになった時です。
　感情は不安定なので精神論などは役に立たないと思います。

　二人で作る関係なのだから、彼に打ち明けて相談しましょう。