興奮してその後物凄く疲れてしまう

質問

閲覧ありがとうございます。

中学生の頃から、急に興奮してしまって体が熱くなり、人と話していていつの間にか物凄く早口になったり、自分で何を言っているのかわからなくなることがあります。一人で家にいるときも、急に興奮すると笑いが止まらなくなったりしてしまいます。興奮する原因は自分ではわからなくて、面白いものを見たわけでもエロいものを見たわけでもありません。そして興奮した後、必ずどっと疲れて、さっきの自分はなんだったのかと悩み、死にたい気持ちになるの繰り返しです。
躁鬱病も考えましたが、躁鬱病は1週間なり、割と長い期間で躁と欝が入れ替わるとどこかに記述してありました。でも、自分を抑制できなくて、すごく辛かったです。

自分でもこの行動はすごく気持ち悪いとわかっているのですが、何かご意見や知識をご教授下さい。お願いします。

回答No.2

obrigadissimo

これから、冷静且つ沈着なスタンスを身に着けて
ゆくようにすれば宜しいのではないでしょうか。
で、この際、
【日記は平凡な毎日の中に潜む非凡に気づかせてくれる。
　　　　　　橋本武 『日本人に遺したい国語』101歳最後の授業】　　　　　
といった、関西の有名校である灘校で長年教えていた橋本先生の言葉を
信じてライフログを書いてみませんか。

〈ふろく〉
どちらかの家系に、メンタル系の病気の人が
いるか、いたかして、その種の病気の懸念があるのであれば、
お早めに、精神科の（有る）病院で診察を受けるか、
病院に苦手感があるのであれば、そちらの地域の
こころの健康（相談）センター（＝精神保健福祉センター）か、
保健所か、
保健センターを訪れて相談してみませんか。
これらの公的機関は、基本的に無料ですので。
All the Best.

回答No.1

smi2270

私が心療内科に通院するきっかけについてお話ししておきますので ご参考に！

お住まいの市区町村で 「無料心の相談」がないか調べてみて下さい。

役所に電話すれば 解ると思います。 まずはそこで相談してはどうですか？

予約制が多いので 少し待たなければならないですが 無料ですし １時間程ゆっくり相談できます。

気軽に相談できますから 良いですよ。個人情報も守られますし アドバイスも貰えますよ。

相談相手は 精神科医か診療内科医です。もし 心的要因なら

相談したDRの印象が良ければ そのままそこを受診されても良いと思いますよ。