精神的な症状で困ってます。

質問

先週の金曜日病院に行き、

・朝苦しくて体が重くて布団から出れなくて学校に行けない
・バイトだけは17時からの３時間なので比較的楽な状態だしちゃんと行ける
・親がいるとすごく苦しくなる
・怒りを全て自傷行為にあててしまう(小四から)
・何回も自殺未遂(首吊り、大量服薬)をし、今は付き合ってない彼氏が警察を呼んだことがある
・去年の8~3月まで同じ症状があり、今年の4~6月上旬だけはまともに学校に行けていた。
・毎日苦しくて死にたい
・親に毎日お金が無いとかさんざん愚痴られるから邪魔になるなら死にたい
・最近、親にお金貸せと言われ、「私が死ねばいいんでしょ」と過呼吸になりながら連呼したところ、「あんたみたいに感傷的になってる暇なんてないし私は自分の事で精一杯だから」と言われた
・人に死にたいなどの相談をかなりし、頑張れとかみんな辛いとか言われるとじゃあ死ぬと連呼してしまう
・去年メンタルクリニックに行ったけど、ロゼレムとグッドミンワイパックスを貰ったが効かないしカウンセリングでは全く話せなかったのですぐやめた。

などで受診をしたのですが、

・親の了承を得なきゃ薬はもらえない
・薬はあまり効かないはず
・今のまま生きるのはあまりにも酷
・親にちゃんとわかってもらわなきゃ
・親が原因だと思う
・カウンセリングをやるのが一番いい

と言われ、また来週診察来てと言われました。

病名が気になるのと、親に了承を得ないと薬が無理ならどうすればいいのかわかりません。親にいうのが嫌すぎて泣きながら医師にずっとぐずってしまいました。

薬が欲しいし治したいです、で学校に行きたいです。
でも親は私のことなんか見てくれないので親の助けはもらえないと思います、

上の内容を含めた上でアドバイスください泣

回答No.5

吉田 修（@osamucom0409）

こんにちは。

読ませていただきました。

苦しいよね。

気持の落としどころもないし、居場所がないんだなぁと思いました。

親はもちろん、誰も頼れないし、八方ふさがりで、とっても苦しいですね。

私は思うのですが、あなたの親は、あなたの面倒を見る余裕がないと言っていますが、本当は自分の問題をちゃんと認めることが出来ずにいて、認めることか出来ないので当然解決できずにいるのだと思います。

そして、それをお金のせいにしているように見えます。

お金のせいにすることで、問題の肩代わりをあなたにさせているのではないかと思いました。

問題のすり替えをしているのですね。

多分、あなたの親は、あなたがいるから私はこれだけ苦労するというようなことを言っていないでしょうか。

人は冷たい、お金では苦労する、私をだまそうとする人がいる、だれも信用できない…。

ずいぶん孤独な感じがします。

あなたは小さい時から感受性が高かったでしょうから、

>怒りを全て自傷行為にあててしまう(小四から)

というように、親の問題について気が付いており、身体を張って親に対してさんざん抗議してきた、親自身の問題を自分で問題をどうにかしてくれと、あなたが自覚しているいないに関わらず頑張ってきたのだと思います。

このように考えていくと、あなたの親は、実はあなたの子供のように見えるのです。

実際にこういう親子の立場が逆転している関係というのはありますし、「親子の役割(やくわり)逆転」という心理現象が考えられるのではないでしょうか。

少し難しくなりました。

要は、あなたの親の問題を、あなたは肩代わりしているために苦しんでいるのだと想像しました。

とはいえ、ここまで大分苦しんできたので、かなり辛くなって来ましたし、そろそろ自分のことを考えなければならない時期に差し掛かってきたことを自覚し始めてきたのではないでしょうか。

私は、どんなに苦しくても、あなた自身は着実に成長してきていますし、あなたの本当の心は未来に向かっているのだと信じています。

そろそろ、自分が死ぬということで親に問題を気付かせようという事では問題は解決されなくなってきたでしょうし、あなたもそれは望んでいないと思いますので、親と直接戦わなければならない時期に来ているのかもしれません。

思うのですが、あなたにとって一番大切なのは、味方が必要なんだということです。

この味方がいれば、親と戦えると思います。

親と戦うために一番大切なのは、勇気です。

あなたに勇気を与えてくれる人があなたにとっての味方です。

あなたの身の回りに、そういう味方になってくれる人がいると思いますし、ネットでも味方を探すことはできます。

そして、あなたが元気になるためには、３人の人を探す必要があるのではないかと考えました。

１人目は、今のあなたの気持ちにじっと耳を傾けて、否定することなくなにも判断することなく、ただあなたの話をじっと聴いてくれる人。

2人目は、あなたと同じような体験をし、あなたと同じようなことを想像したりしている人。

3人目は、それらを克服しながら自分らしい生き方を取り戻して立派に生きている人です。

この３人は別々の人で、この３人に出会うことで、きっとあなたはあなたらしい自分を取り戻すことが出来ると思います。

確かに同時にこういう人たちと出会うことは難しいのですが、こういうポイントを意識しているのとしていないのとでは、結果は大きく異なってきます。

特に重要なのは、３人目のあなたが信頼できる大人の友人を探すことです。

どんなに時間がかかってもいい、あなたが信頼できる３人の人を探し出して、あなたの味方に付いてもらって、あなた方親子の本来の役割りを取り戻してください。

時間はたっぷりあります。

焦らず、ゆっくりでいいのです。

応援してます。

お礼

回答ありがとうございます。
何度も読み直して、自分なりに解釈しました。

私と親が今どのような状況かはだいぶ把握することができました。

三人の大人の友人を探すこと。
そのような大人を探せればいいのですね。

確かに長い目を見ればそれが一番いいと思います。

私が死ねばいいんでしょとは思うものの、親のためだけに死ぬわけではなく、自分の未来に絶望を感じていて、あの時こうだったけど生きててよかったとのような話を聞いても生きようと思えないんですよね。

多分私は見つかるまで待つのはかなりきつく、それまでに学校は留年になり、私はもっと追い込まれていくと思います。恐怖のあまり死ぬ以外の方法が私には思い浮かばないかもしれません。

けれど、今日受けた内容をいつかは実行することを目標に、教えてくれたことを絶対忘れません。

回答ありがとうございました。

吉田 修（@osamucom0409） プロフィール

産業カウンセラー(日本産業カウンセラー協会) 吉田修(株式会社Dream・Giver) ■ご質問者・みなさまへ■ コーチング最新メソッドを使い、自分でできる、気持ちの切り替え方法をご提案しま...

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