楽になりたいです。助けて下さい。

質問

会社でのストレスで胃痛が二週間以上続いていて、
家にいるとなんともないのに会社へ行くと
キリキリと痛み出します。
みぞうち辺りを少し押すと痛く、
背中の左側が痛かったりします。
一 昨日から息がしにくい、息が吸いにくいです。
息が出来なくなるのでは…と考えると
怖くてたまりません。
私は現在一人暮らしをしていて、
会社を辞めて実家に帰りたい、と
先日家族に相談したところ、頑張れ、
帰ってきても家にいれない、
若い頃の苦労は買ってでもしろ。
しんどいと言われると疲れるからやめて
と言われ家族の言ってる事は正しく、
とても分かります。
ですが自分が一番自分の事を一日中責めていて
お前は死んだほうがいいとか、早く死ねとか
考えて死んだ後の事など考えてしまいます。
今日限界を感じ母に相談しました。
病院にいけば？ととても他人事の様な
態度を取られた様な気がして、毎日頑張れ
と言われ続けたプレッシャーからか
今まで我慢していたものを吐き出してしまい
きっと母を傷つけてしまいました。
母には、私もしんどいノイローゼになると
言われてしまいました。
罪悪感と、自分の甘えに嫌気がさします。
せめて胃痛の事で病院に行きたいのですが
現在の契約がアルバイトで休めば休むほど
お金が貰えず家賃が払えなくなります。
そんな事から病院には決定打がないといけません。
内科(胃痛)と精神科のどちらかに行った方がいい
と思うのですが、優先的に行った方が
いい方はやはり内科ですかね？
長々となってしまい申し訳ありません。

中傷などはお控え頂きたいです…

回答No.4

dokinnko · ベストアンサー

辛い状況にも関わらず、精一杯がんばってますね。
私は医師ではありませんが、同じような経験があるので
質問者様のお力になれるようアドバイスさせていただきますね。

■病院について
＞息が出来なくなるのでは…と考えると
怖くてたまりません。
＞お前は死んだほうがいいとか、早く死ねとか
考えて死んだ後の事など考えてしまいます。

おそらくこの辺は心療内科・精神科の分野です。
特に後者のほうは「希死念慮」と言う鬱症状なのではないかと思います。
貴方の脳みそが疲れているから、死ねという声が聞こえるだけなので、言う通りにしてはダメですよ。
誰に何を言われても自分を一番大切にしてください。
なるべく早めに心療内科や精神科を受診することをおすすめします。
心療”内科”とあるように、内科の面倒もみてくれたりします。
他にも困ったことがあれば全部打ち明けてみてください。
時間は短くとも、どんな話も否定せずに聴いてくれるのが良い医者です。
おそらくお薬で症状はマシになるかと思います。
投薬で落ち着いてきたら、カウンセリングも受けられるといいと思います。

■お仕事について
ストレスの原因が対人関係などではなく「会社や仕事が合わない」ということでしたら、
遅かれ早かれ質問者様に合った転職先を見つけなくてはならないと思います。
万一体調を崩して退職しても、ハローワークの失業手当や職業訓練の手当があります。
お母様にも貴方にも、相談することがお互いに負担になるようでしたら
ご家族以外に助けを求めてみてはいかがでしょうか。

辛い時は甘えていいんですよ！お大事になさってください。

お礼

皆様ご回答ありがとうございました。
ベストアンサーを誰にするかとても
悩みました。

回答者様のお言葉のひとつひとつが
優しく、心が落ち着いたのと、
詳しく教え頂けたのでベストアンサーに
選ばせて頂きました。
体調が辛いので改善できるよう、
頑張りたいと思います

回答No.1

ま ま（@mimomon）

実家が厳しく逃げどころがないんですね。
たしかに精神的にまいってしまうかもとは思いました。
会社にいくのが辛いという気持ちを話せる方はご家族以外にいないでしょうか。
定期的に友人に話をきいてもらうだけでも楽になったりします。
胃痛は精神面からきていると思うので、精神科にいいってもいいかもれませんね。