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メンタルと食欲の関係
メンタルが弱ると食欲って増しますか?それともなくなりますか? 私は20歳くらいの頃は増して、バイトの帰り道に歩きながらでも食べていました。 (コンビニで買ったおにぎりとか、菓子パンとか) でも最近は、過食に走ることがなくなって、全く食べれなくなりました。 ストレス解消法が他に移ったからなんでしょうか。。でも食べれないのも辛いです。 痩せるとお尻が痛くなります。あと、太ももも細くなって足を閉じると隙間ができて貧相になります;;
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