別れた旦那への未練を断ち切りたいです。

質問

初めて質問します。よろしくお願いします。昨年の6月に離婚しました。それでもつい最近まで付き合いが続いていました。でも、もうさよならだと言われました。電話も着信拒否されました。どうしたら別れた旦那への未練を断ち切れますか？よろしくお願いします。

回答No.11

scaleofwidow

もう少しで1年になりますね。離婚の原因は何だったのでしょう？ずるずると付き合っているそうですが、あなたはお仕事は？離婚して生活費はどうしているのでしょう？いろいろ考えてしまいました。
　若かろうと、年取っていようと生活費はかかりますが。
　仕事があるのなら、それに没頭してください。ご自分の生活は自分でまかなわないとね。仕事が生き甲斐にならなければ、資格を取るとか、新しい環境にご自分をおいてみては？
　いや、日中は仕事しているから彼のこと考えていないけど、夜になるとね、とおっしゃるなら、あなたも新しいお相手を探してみられては？
　多分、元旦那も着信拒否していることから、新しいお相手を見つけたかも知れません。あなたが旦那さんに未練があるのなら、つらいでしょうけど、覆水盆に返らずです。
　彼に「つり逃がした魚は大きい」と思わせるくらい、素敵なあなたになって人生を楽しんで下さい。

回答No.10

riokawa

私もバツイチです。
離婚時期の同じ頃。

でも違うのが未練はゼロです。

では何故未練がゼロと思えるか。

まずは離婚原因が相手のモラハラでした。
モラハラと言う言葉を知る前はなんて自分勝手で自己中心的な性格をしているんだろうと
思ってました。
毎日は不条理なことばかり、

ある日モラハラと言う単語をネットでしりました。
チェックリストもあったので参考にしたら２０項目中１８項目も該当！！

それからモラハラや自己愛性人格障害の事を知る事になりました。

でもその時は離婚を考えずにがんばって修復する事に全力を注ぎました。
話し合い、説得、私の悪い所が明確に言ってもらえるのなら
私も歩み寄りをする事を伝えました。
気分転換に旅行も誘う提案
別々の時間を作って気持ちをお互いに落ち着かせる提案
などなどです。

でも全部私が悪いの一点張り
では何が悪いか教えて欲しいと言っても『簡単なことだから自分で考えろ！』と
話し合いにはならない状態。

結局はモラハラや自己愛性人格障害は無理と認識して離婚を決意です。

色々書きましたが

離婚は双方が望めば離婚できます。

でも問題はお互いに自分の非を認めたり
相手の事をどれだけ想えたかです。

未練がお互いにあり
離婚後のズルズルとしてきたと言うことは
互いに修復や歩み寄りに最善を尽くさなかったと思えてしまいます。

夫婦は向き合ったら苦しくなります。
勿論話し合い必要です。
でも話し合いが自分の主張だけを通すことを主体に話し合いをしても
溝が深くなるだけですよね。

夫婦は同じ方向をみつめることが大切です。
同じ方向とはお互いが幸せにあることです。

さて、
未練の断ち切り方ですが
修復に対してお互いに最善を尽くした結果が
お互いに歩み寄れないとわかった時です。

でも連絡がもう取れないのであれば
相手はその程度の事しか出来ないヒトだと言うことです。

それなら吹っ切れるでしょ！
相手は自分の思う通りにはならないものです。

好きだと言う感情はあなたの一方通行な気持ち
恋愛ならそれでも良いですが
結婚相手のパートナーはそこを越えた深い想いです。

バツイチの私が言っても説得力に欠けますけどね（＾＾；）

お互いに冷静になってそれでもお互いに必要なら
また縁はあります。

今はままではまだダメだと思いますよ！お互いに！

回答No.9

kano20

元夫からもう関係を断ち切られたと自覚することです。

着信拒否したのは誰が新しい別の女性が出来たから。
元妻と繋がっていると知られたら、元夫が困るからです。
貴方と離婚したいくらいの感情があり、離婚後もトラブルになりたくなかったからこそ付き合いは続けていた。

でも守りたい人に信頼されたいので貴方を断ち切って連絡もつかないようにした。
元夫は今幸せです。
未練があっても断ち切られたのですから、一人を自覚するのみです。

回答No.8

ruh35867

そうですね。新しい彼氏を作るか、一人旅をしてみるのは如何でしょうか？

回答No.7

tkycpt

相手の嫌なところをいっぱい挙げて、こんな人と一緒にいなくてよかったと思いましょう。
二人でいて不幸せよりも一人で幸せの方がいいですよ。

回答No.6

ShidaraReitos

職業があるのであれば、仕事に打ち込むのが一番だろうな。多忙な毎日の中で少しずつ未練が薄れていくだろう。（男なら酒で紛らわすというのがあるけど、女性は男に比べてアルコールの耐性が低いので「ヤケ酒」はお奨めできない）

無職の場合はどうするかだが、実家に戻って親にグチを言いまくるかってとこか。あとは就職活動をすることだろうな。

※よく女性は甘い物が好きだと聞くけど、こういうときに甘い物を食べまくると、どうなるのかが男の私には想像ができない

お礼

質問に答えていただきありがとうございます。

回答No.5

kngyk

趣味でもなんでもいいので、打ち込めるものを見つけることです。
多分旦那様が好きなのでしょうが、別れてしまった人ですから、今後の為には目を他に向けるようにした方がいいですね。

お礼

そうですね。質問に答えていただきありがとうございます。

回答No.4

Aristarchus

やはり別れたご主人とずるずると付き合っているのはよくない状態だと思います。つらいとは思いますが断ち切ったことは良いことなのではないでしょうか。新しい出会い、新しい生活へ踏み出しましょう

お礼

質問に答えていただきありがとうございます。

回答No.3

blazin

こう考えてみる。
彼が既に絶ち切って「くれた」、と。
貴方は、
別れた後の交際にも前向きだった。
前向きさを支えていたのは、
別れた旦那さんへの思いや可能性を信じる気持ち。
対して彼は、
同じ別れた後の交際をしていても・・・
この関係は「もう」どこにも向かっていない。
それを感じながらのお付き合いだった。
いずれ終わる。
いずれ辞める。
いずれ分岐がやってくる。
彼の中では、
想像以上に長く続いた方なんだと思う（つい最近まで）
頭では、
もっとドライに、
もっと前にサヨナラできると思っていた。
それでも、
一度は結婚した相手だよ？
情もある。
複雑な感情もある。
彼だって、
可能性の部分に活路を求めた事もあるのかもしれない。
でも、
彼の使った「もう」サヨナラだという言葉。
「もう」なんだよ。
何度も、何度も、何度も考えた人が使う言葉。
彼は、
これ以上今のような関係を続けても・・・
お互いの為にならないという決断を下した。
先延ばしにしていた分、
下す際には断腸の思いがある。
同時に、
先延ばしにしていた（きた）からこそ、
いざ決断するならハッキリと、力強くが必要。
それが、
着信拒否にも見える位の力強さ。
中途半端にサヨナラ「だけ」しても・・・
貴方がしがみ付く事が予想出来たから。
言い換えれば、
貴方が今、
旦那への未練を断ち切れずにどうしたら？
拒否の外側でバタバタしている（であろう）姿。
彼はそれを予想、想像した上で拒否している。
その意味はとても重い。
貴方も分かっているんだよ、本当は。
ただ、
極端な事をされた（拒否）を事で、
貴方は急に別れた事を「全面的」に受け止めないといけない。
そう感じて今少し苦しいんだよ。
何となく明日も今日のように付き合える。
そう思い続けた日々が続いていたから。
今の苦しさは、
先延ばしにしていた分の苦しさでもある。
彼も苦しかったんだと思う。
「もう」サヨナラという言葉を使う位苦しかった。
貴方はどう思う？
受け止める相手あってこそ「活きた」思い。
未練問題は、
別に断ち切っても、断ち切らなくても良いんだよ。
貴方が未練をいじっても、いじらなくても。
彼の決断は変わらないし、彼の世界は動かないから。
あ、私のこの心のあがきはもう、
彼の世界には届かないんだな・・・
その事実に貴方が逆らわなくなった時、
貴方は自然と未練に対して抗わなくなり、受け入れていく。
今はまだ直後。
心は逆らいたいんだよ。
まだ付き合えると思いたいんだよ。
それは仕方が無い。
運動（交際）があったなら、
運動後のクールダウンは必要だから。
今は直後。
直後だから呼吸が整わない。
でも、
時間と空間と整理によって、
貴方の呼吸は整っていく。
今急に断ち切ろうとすればするほど・・・
それが出来ない（したくない！）
却って感情はリバウンドを起こすんだよ。
今は慌てない。
桜だって、
咲いた以上散るもんかと抵抗していないでしょ？
然るべき時間が来たら散っていくんだよ。
貴方の心も同じ。
彼が厳しい決断をした以上、
これからは今までとは違う世界が始まる。
その世界の中で、
貴方は一日分ずつ新しい世界（別れたその後）に慣れていく。
貴方は一日分ずつ受け入れていく。
それで良いんだと思う。
お互いにそれぞれの幸せを目指していく時間が始まった。
大切にしていけると良いよね☆

お礼

間違って補足コメントのところにお礼コメントをしてしまいました。私のお礼コメントは、補足コメントのところにあります。ありがとうございました。

補足

丁寧なご回答をありがとうございます。今は混乱していて、彼への未練だけで、現実を受け入れることができません。彼も彼で悩んで苦しんで出した答えなのかもしれません。今は、本当に混乱していて、blazinさんの回答を理解できないというか理解したくないという現実離れした考えに陥っています。毎日、blazinさんの回答を読み返したいと思います。理解しなければならないことだと思うので。本当にありがとうございました。

回答No.2

aymhfgy

出来るだけ彼のことを考えない時間を作ってください。縁が切れたという事実を速やかに受けいれる為には
他のことに気を散らす必要があります。

一年近く引きずるのはご主人だった人にも落ち度があります。着信拒否などせずにきちんと電話はしないように自分から言えば良いのです。時と場合によってはこれは卑怯なやり方ですね。

気の弱い面のある男性だったと思います。いつか貴女が貴女と本当に縁のある貴女に相応しい人と知り合った時、こういう方は貴女の思い出からあとかたもなく消え、どういう風に好きだったのか思い出せなくなるものだと思います。

お礼

質問に答えていただきありがとうございます。私も悪かった、弱かったと思います。離婚してからも付き合いを続けていたのが、その証拠です。最後の言葉を励みにします。