自分はある行動の逆の行動をしてしまいます

質問

自分はある行動の逆の行動をしてしまいます
例えば理想の妄想を考えた後に苦しい妄想をしてしまいます
その後にまた理想の妄想を繰り返します

急に逆の行動や考えをしてしまいます
例えば不安になったらすぐに笑ってしまい
笑っていると急に嫌な顔になります

なぜ、急に逆の行動や考えをしてしまうのでしょうか？

回答No.1

noname#207821 · ベストアンサー

＞なぜ、急に逆の行動や考えをしてしまうのでしょうか？

そうすることで、バランスを取っているのでは。
プラスマイナスゼロの状態に戻る瞬間が落ち着くので、つい、そうしてしまうんじゃないでしょうかね。

質問者さんにとって、極端なことや変化は不安感を伴うことなので、中立、中庸、ニュートラル、そういう状態が安心できるということなのではないかな。

ということで「安心感・安定感を得るための行為」と解釈しました。

回答No.3

obrigadissimo

以下、お望みの回答にはなりませんが参考まで：
どちらも現実とは異なる想念ですね。
質問者さまには、なにかしら、
受け容れたくない現実が有るか、
その種の葛藤状況や感情のジャグリングが
お好きなのではないでしょうか。

もしかしたら、シアワセ嫌いか、
シアワセ下手なのかもしれませんな。
（私個人的には）現実を受容して、
自分に嘘をつかずに暮らすことを
おススメしたいです。

太宰治の作品を読んでみませんか。
質問者さまのお求めの答がみつかるかも
しれませんよ。

早期に、
フルフィルメントが可能になるような
状況が整うと、いいですね。
All the Best.

回答No.2

atti0108

頭って右と左があるでしょ。考えてることが違うんだよ。どちらかか勝ては、そちらの行動をします。どちらにも勝ち負けがならないのがうつです。どちらかが勝っているだけだよ。右脳と左脳は、真逆のことを考えるからね。理性と欲望とかかな。