高2の男子です。毎日のオナニーがやめられなくて、肌

質問

高2の男子です。毎日のオナニーがやめられなくて、肌荒れやフケなど、寝起きが悪くなったり、勉強が集中できなくなったり、目つきが悪くなったり、精神が弱くなったりで困っています。
どうすれば、やめられますか？

回答No.4

metakiti · ベストアンサー

やめる必要はないです。

　まず、あなたが訴えている体調（？）の変化は、いろいろな要素が合わさって起きるもので、オナニーのし過ぎ（だけ）が原因とは考えにくいです。気のせいです。
　むしろ、そうしたことをすべてオナニーのし過ぎのせいと思い込むことで、オナニーへの罪悪感を強くし、精神的負担と体調変化の悪循環を起こしているのではないでしょうか？
　あなたが気がついていないだけで、あなたの周りのお友達も同じようなオナニー生活（笑）を送っていると思いますよ。

　思春期には誰でも「オナニー中毒」になります。私もそうでした。
　でも、その状態が何十年も続くものでもないということは、あなたにも理解できると思います。
　あなたの今の状態は、他の人と違う異常なことではないし、あなたは変態ではありません。だから、ごく普通の高校生として普通にオナニーを楽しんだらいいと思います。
　そのうち気がついたら「オナニー中毒」も治っているでしょうし、今、気になっているいろんなことも改善されていると思いますよ。

　まずは、気楽に、運動や勉強を楽しんで、高校生活を充実させてくださいね。。

回答No.8

simonk

刺激に慣れ過ぎて、脳が依存症に陥っているのでしょう。

手での刺激を減らして、もっと低刺激(例えば、オナホールにローションを使ってヌルヌルにする)で
やれば、段階的に回数が減らしていけると考えます。

回答No.7

ootemon

やめたらやめた弊害がでるのでそのままでいいですが、睡眠時間はじゅうぶんに確保したほうがいいと思います。

回答No.6

takefutsu

心の鍛錬だ。少年
http://www.geocities.jp/daisindou/zazentowa.htm

回答No.5

kame2342623

やめることは出来ません。禁じてしまうと心理的な欲求不満が攻撃行動に転嫁して
かえって危険です。１回の時間をたっぷりとって、楽しみながらしましょうよ。

回答No.2

byg07020

続き。
確実にオナニー癖を止める方法は。断食、という方法があります。完全断食は難しいので、日に野菜ジュース１杯だけにするとか、日に粥を１杯だけにするとかすると精神状態が一変して止められます。石原慎太郎など有名人も定期的にやってます。これは仏教での修行僧もやってます。食生活では、精進料理で完全菜食にするのも良いです。
今流行の善玉菌を沢山の種類と量を取る、白砂糖の菓子、ジュースを止めて食生活を正すと良いです。
腸は第２の脳、と言う言葉があります。この意味は腸の中の状態が精神状態と健康状態を決定している、と言う意味です。

回答No.1

byg07020

家庭における実際的看護の秘訣」（通称赤本）という古い本があります。
それに有りますが、やりすぎは男は性器短小、早漏、インポ、神経症になって使い物にならなくなり、結婚も不可能になります。OKWAVEの下記にも投稿してあります。一読し止めるべきです。

http://okwave.jp/qa/q8934769.html