肌荒れの原因はなんでしょうか？

質問

お世話になります。
普段より酷い肌荒れを起こしてしまいました。
その原因に思い当たるものが2つあるのですが、どちらが駄目だったか分からないのでご意見下さい。

19歳女性です。
肌質は鼻だけ皮脂の出る混合肌です。
以前は体中のツッパリと白シワ・ビニール肌に悩まされていました。

現在顔の肌荒れを起こして鼻の横に小さくて赤いぶつぶつ、顔全体のひりつき、肌表面の見た目にざらつきを感じています。
最近新たに行い継続していた事は、

・米ぬかのパック(手製)
・石けんでの洗顔(カウブランドの無添加せっけん)

です。

手製の米ぬかパックは友人がやっていると言うので作り方を教えて貰い、ごく最近に実践してみました。
使ってみた直後に赤い点がいくつか出たのですが、翌日には治っていたので3日程つづけました。
石けんでの洗顔は米ぬかパックと同時に行っています。
きっかけは乾燥肌・敏感肌には洗顔フォームではなく石けんでの洗顔が好ましいとアドバイスを貰った事です。
使用しているのはサンプルで頂いたカウブランドの無添加せっけんですが、それ以前使っていた専科のパーフェクトホイップでは落ちなかった鼻の黒ずみがきれいさっぱり無くなり、肌も突っ張らなかったので気に入っていました。

米ぬかパック・石鹸洗顔を同時期に同期間行って肌荒れが悪化したので、この2つが関係あるのだと思います。
昨日は試しにパックを辞め、石けんも保湿成分が含まれていそうなニッピコラーゲンと言う石けんを使用し化粧水でパックをして眠りました。
今朝は少々肌荒れが静まっているように見えたのですが、まだまだ顔中がひりついて痛いです。

2つのどちらかが合わなかったのでしょうか？
それともどちらも私には合わなかったと考え、以前の洗顔に戻した方が良いのでしょうか？

ご意見お聞かせください。
回答お待ちしています。

回答No.4

yhuji · ベストアンサー

どちらかを疑ってらっしゃるのであれば、やはり米ぬかパックの方ではないでしょうか。そのご友人には問題なかったかも知れませんが、独自レシピ的なものには合う合わないがあると思いますので、肌荒れを気にされるのであれば避けた方が無難だと思います。

パックを一日やめても肌がヒリヒリするとのことですが、少し肌が敏感になってらっしゃる様ですので、一日二日では治まらないと思います。化粧も控えめにし、肌の負担を減らしてあげてください。お大事になさってくださいね。

お礼

回答ありがとうございます。

やはり米ぬかですかね…
出来るだけお金を掛けず手近なもので綺麗になれるならと思っての実戦だったのにも関わらず、結果が肌荒れで個人差を実感しました。
これからは少しでも迷ったら使用を中止しようと思います。

米ぬかパックを中断してから幾日か経ちましたが、最近ようやくヒリヒリ感とその部分の赤らみが引いてきました。
相変らず吹き出てしまったぶつぶつは治りませんが、アドバイス通り出来るだけ肌への負担を減らす様に心がけた生活をしていたら、少しばかり肌が刺激や乾燥への強さを取り戻してきたように思います。

ご心配までして下さって本当にありがとうございました！

回答No.5

sparkle719

米ぬかパックがあやしいですね。
私はお酒大丈夫なのに日本酒パックが合わなかったことがあります。

お礼

回答ありがとうございます。

米ぬかで決定ですね…
初日に良さそうな実感も少なからず受けていただけにショックもあります。
合う合わないは割と激しい方なのですが、それまでは痛みが長引いたりする事が無かったので油断していました。
人に合う合わないの前程はもちろんですが、今度からは自分の判断も大事にしていかなくてはいけませんね。

回答者様の様に似たような物でも、と言う事も含めて気を付けていきたいと思います。

回答ありがとうございました。

回答No.3

Meneki-Adviser

肌の調子が良くない時は、スキンケアの仕方、つまり「外」の問題ではなく体の「内」の問題かもしれません。
腸内環境はお肌と密接な関係があり、お肌の調子に大きな影響を与えています。

腸は食べたものを吸収、消化する臓器ですが、腸内環境の状態が悪くなると腸管がうまく働かなくなり、ビタミンやミネラルをきちんと摂っても吸収されにくくなるため、お肌に弾力をもたせるコラーゲンの生成に
影響を及ぼします。
コラーゲンが体内で生成される過程では必ずビタミンCを必要とします。そのビタミンCの吸収量が減ると、必然的にコラーゲンの生成量が減り、肌の弾力は徐々に失われ、しわやたるみが起こってきます。
ただでさえ現代人のビタミン摂取量は少ないのにも関わらず、腸内環境が悪いが為に吸収まで阻害されてしまいます。

また、便からの毒素の排出がされにくくなってしまい、腸内の新陳代謝を低下させるだけでなく、大腸内の豊富な血管から血液中に溶け込み、 最終的には皮膚から排泄されるため、その時、毒素が直接皮膚にダメージを与えてしまいます。

腸内環境を改善することで、肌の調子は変化していきます。

お礼

回答ありがとうございます。

内側の問題と言われると思い当たる節が沢山あって恥ずかしいくらいです。
バランスの取れた食事どころか食事をしない事が多く、寝る時間も不規則、小さな頃から便秘がちなので腸内環境は最悪かと思います(゜-゜)
肌荒れの原因の一つとして仰る通りの事があるので気を付けて行きたいと思うのですが、なかなか習慣化した物を変えるのは難しいですね…

以前と比べ生活の質が悪化している点で顔色が常に悪いのですが、たまに外に出た時具合が悪いのかと聞かれるのもやっぱりその所為でしょうか。
肌荒れは恐らく今回は皆様の仰るように米ぬかかと思いますが、腸内環境の改善でお肌の色味が健康になればいいなと思います。

少しでも良くなるように改善に努めたいです。

回答ありがとうございました。

回答No.2

kurukuru-maru

米ぬかなどではアレルギーもあるかもしれないですね。
また手作りのものは安定性が低いと思います。
要するに変質しやすいということです。
また減農薬栽培でないとぬかの残留農薬とかも心配な気がしますが。
また、パックはどのように行ってるかわかりませんが、長時間やればいいというものではなく長時間やることで逆に肌が乾燥するということです。
せいぜい５分くらいです。
長時間やると今度は皮膚からパックのコットンのほうに水分が奪われだしてしまいます。

ちなみに化粧品はほかの人にいいものが自分にいいとも限りませんし、いい効能が書いてあってたとしても合わない人には合わなくて化粧品でアレルギーも起こります。
赤い点が出る、とかひりひりするというのは合わない証拠です。
気を付けたほうがいいですよ。
またこすりすぎたりややりすぎ（いろいろなものをつけすぎ）も皮膚に負担になります。
洗顔はこすりすぎずに短時間で終えるようにと皮膚科医も言っています。

お礼

回答ありがとうございます。

アレルギー検査を行った事がなく、特にこれと言って断定できる程反応を示した事もないのでその辺りは合わなかったら辞めようと言う具合でやり過ごしていました。
もしかしたらそろそろ検査を受けた方が良いかもしれませんね(・_・;)

今まで7種類ほど化粧水を試してきましたが、どれを使ってもにきびが出来るか何もしないのと一緒、くらいの効果しか得られませんでした。
パックは3分だけ行っていますが、潤いもしなければ変化もない状態です。
洗顔でも可もなく不可もなく状態が常で、泡で優しくを心掛けても反応が返ってきません(゜-゜)

困った挙げ句の米ぬかパックでしたが、米ぬかに一因がありそうですね。
今後は使用を辞め別な面で肌の改善を図っていきたいと思います。

回答ありがとうございました。

回答No.1

cactus48

米ぬかパックでしょう。米ぬかは空気に触れると直ぐに酸化します。
現在もラジオで放送されている米ぬか食品がありますが、米ぬかを
酸化させないようにして作られています。酸化してしまうと成分も
変化するから自作する時は出来るだけ急いで作るように伝えられて
います。

今回は手作りですよね。多分米ぬかが酸化した物を使われていたの
が原因でしょう。もう一度友達に作り方の手順を聞かれた方が良い
かも知れません。

お礼

回答ありがとうございます。

友人に聞いた作り方を真似ている際、私も酸化しやすい事をネットで知り早く使わなきゃ！と思っていたのですが酸化済みだったのかもしれませんね…
作る時も手早くしなければならないとなると、当日作ったものをすぐに使ってセーフと思っていたのが無意味だった様に感じます(*_*)

今回の肌荒れは酷かったので、今後は市販されている製品を使おうと思います。

本当に回答ありがとうございました。