肌荒れに悩んでます。

質問

こんにちは！20代の女です。
最近、肌荒れに悩んでます。
保育職についているので、日光を普通の人より浴びているせいか、
鼻の横の頬骨？の所はミカン肌で、
鼻は黒ずみ？が目立ちます。
化粧をすれば少しはごまかせますが…。

自分で調べて、洗顔を丁寧にするようにしました。
使っているのは、クレンジングと洗顔が一緒にできる、チューブタイプのものです。

すっぴんを鏡で見るたびにどんよりしてしまいます。とても20代の肌じゃない…！（泣

いい洗顔料（できれば市販
や、化粧水など、お手入れ方法があれば教えてください。
切実に困ってます。

回答No.1

ntjgjm · ベストアンサー

少しそばかすになりそうですね。

ヒリヒリとかしているんでしたら
洗顔は優しくしてください。
洗顔はちゃんと泡をたてて洗っていますか？
手のひらではな
泡で洗うように優しくするようにすると
肌へのダメージはまぬげます!!

それから
よく水ですすいだら
普段使っている化粧水をたっぷり肌に含みましょう！
手のひらだったら叩かず押し込む感じ
コットンだったらこすらず染み込ませる感じ

日焼けをしている部分
または荒れている部分に 充分に潤せましょう!!
乾燥はダメです！

次は食事ですね!!
ビタミンとタンパク質が肌にいいと言われています。
主に、レモン、ミカン、ユズ、リンゴ、イチゴ、バナナ、パイナップル、マンゴー、キウイ、キュウリ、納豆、豆腐、枝豆、牛乳、チーズ、卵、ヨーグルトなどなど

色々とると肌きれいになります!!
でもこれらをとるには
お財布も体にも限界があります…

ので
一番いいとされるのが
やはり
チョコラBBとか
が肌荒れにはきくと思いますよ！
いやききますよ！

一回だけでは効果は
わからないので
とりあえず１週間寝る前に１本飲んでみてください!!ききめがわかりますよ!!

肌も白いから
早く良くなってくださいщ(゜▽゜щ)

お礼

早い回答ありがとうございます！
確かに泡で洗わず、手で洗ってたかもです（汗
食生活も見直してみます！
そして、チョコラBB.調べてみたらなんと、ドリンク系？のもあるみたいで、試してみたいと思います！本当にありがとうございました！

回答No.2

meekon

始めまして！
色白でとてもきれいな肌をされていると思いますよ。
すっぴんで毛穴が目立つ＆鼻の黒ずみは誰でもそうですよ。
みんなメイクで隠してるからわからないだけです（笑）

普段から紫外線にさらされていることが多いようですね。
私も小さな子供がいるので、紫外線浴びまくりです。
なので、日焼け対策はしっかり気をつけるようにしています。
20代だったらまだ大丈夫だと思いますが、シミ・そばかすって
ある日突然出てくるそうなので、普段からの対策がカギみたいですよ。

洗顔はスキンケアの基本っていいますよね。
私も、色々つけるより、まずはしっかり洗顔するのが美肌への近道かな、
って思います。
クレンジングに関してですが、ダブル洗顔が不要な洗顔料をお使いですか？
メーカーにもよると思いますが、これっててあまり肌によくないらしいですよ。
メイクなどの油性の汚れと、汗やほこり等の水性の汚れを一度に落とす、というのが
とても難しいことなんだそうです。
それを可能にするため、ダブル洗顔不要の洗顔料の中には
かなり余計なものが入ってるそうです。
私も便利なので愛用していましたが、やめてから肌の調子がよくなりました。

amariaheさんの肌質にもよると思いますが、クレンジングを使ったら
後はぬるま湯で洗うだけにしておくとか、どうですか？
いっそのこと石鹸で洗うだけでメイクを落としはしないとか。
ポイントメイクやウォータープルーフのファンデとかじゃなければ
十分メイクも落ちますよ。
私の友達も、メイク落としは洗顔するだけという子がいますが、
肌はキレイです。

ちなみに私はエイジングが気になる年齢ですが、スキンケアはシンプルに努めています。
とてもきれいな肌をされているので、いつまでもそれをキープできるよう
一緒にがんばりましょう！

お礼

ありがとうこざいました！
色白とまさか褒めて頂けるとは！
W洗顔不要のやつを使っていたので、ぎくっとしました…(汗
さっそく明日から、クレンジングのやつを使ってみたいと思います。
細かい指導、ありがとうこざいました！
紫外線辛いですよね（汗
また夏がやってくるので、お互い頑張りましょう！
ありがとうこざいました！(*^_^*)