隠れ肥満?
隠れ肥満?
全体は普通でむしろ細めな感じで、服をきてる状態はなんともありませんが
座るとズボンに贅肉が乗っかります。（服で隠せてる状態です）
裸の状態ではお腹が出ていてとてもみっともないです。
「意外にお腹出てる～」「見た目より太ってるね」と言われます
僕は高校生男子なので中年太りは考えられません。
決して大食いではないし間食もそんなにしません。
運動やスポーツは大嫌いです
今までやったスポーツといえば小学生のときに週1の水泳をやっていたくらいです。
だから急に運動量が減ったわけでもないんですが・・
これって隠れ肥満ってやつですか?
お腹は腹筋が割れなくてもいいので引き締めるトレーニングもあれば教えてください。
というか高校生でもお腹って出てくるんですか?「高校生の時は運動しなくてもお腹は出てなかったよ」お腹を見た親戚に言われました
質問が長くてすいません
補足
腹筋見えませんか？