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中3女子の体臭について
- 中3の女子が体臭について悩んでいます。自分の体臭が原因で学校で不安になり、周りの人からも臭っているのかと心配しています。しかし、母や友人からは臭いを感じないと言われ、病院に行くこともできません。自分の体臭について調べた結果、自臭症という可能性があると知りましたが、本当に臭っているのか、原因は何か、病気なのか不安です。
- 体をよく洗ったり、フレグランスを使用したりしても体臭が消えず、ストレスもたまっています。食生活にも気をつけているが、最近はお腹がすきやすく、便秘症や臭いおならもあります。糖尿病や胃の病気の可能性も心配ですが、長い間続いているため、病気の進行は不明です。悩みが重くなり、自分でも考えすぎてしまい、どうすればいいか分からなくなっています。
- 質問者は親に許可されず、病院には行けない状況ですが、体臭以外の理由で病院に通院していることがあります。そのため、自分の体臭が病気によるものかどうか心配です。食生活を改善しようと努力しているが、問題が解決されていないことにも悩んでいます。質問者はこの悩みから抜け出す方法を知りたいと求めています。
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初めまして（*^_^*） 体のにおいって気になりますよね。。 まずお悩みの文章を見て体臭の原因になりそうなところをいくつかお話します。 ・便秘症ということですが、やはり便秘だと腸内で老廃物が溜り、醗酵していくのでおならの匂いはひどくなります。 ・ストレスもまた便秘や体臭の原因です。 ・トイレの回数は4回～8回が通常とされています。トイレの回数が少ないということはやはり水分摂取不足ではないでしょうか？ 水分の摂取が少ないと便秘や肌荒れ、頭痛などの症状の原因となります。 ・わきがに関しては本来生まれ持ったアポクリン腺が汗をかいたときなどに放出するにおい成分です。トイレに行くとき等無臭のウェットティッシュなどでこまめに拭いてあげると、わきの体温が下がり汗対策にもなります。においのあるスプレーは逆に匂いが混ざってしまう可能性があるので気を付けて！においを気にして脇をぎゅっと隠してしまうよりも、なるべく通気性をよくして汗を発散させてあげたほうが匂い対策にはいいと思います。 そして、気になったのが、入浴時間なのですが、湯船につかっているのは10分なのに、お風呂タイムは50分というのは、残りの40分間はどうしているのですか？？もし、洗髪やマッサージなどで40分間裸で洗い場にいるのでしたら、それは体を冷やしてしまうので代謝が悪くなります。 汗をかくと匂いがすると言ったのに、代謝が良くなければいけないというのは矛盾して聞こえるかもしれませんが、お風呂で汗をかくことは非常に体臭予防やわきが予防にいいのです。 それはよく耳にするデトックス効果。 代謝が良くなるとリンパの流れが良くなり、アンモニアや乳酸などの毒素の排出を促してくれます。つまり、においの根本やっつける効果があるのです。でもここで注意しなければいけないのはmakaronmakaronさんが自覚のある、水分摂取不足。 お風呂につかることで汗が出ます。その分水分も摂取しなければいけません。でなければ脱水症状になりかねません。 水分はほんとに水が一番です。お茶やスポーツドリンクなどがたくさん出回っていますが、人間の体の70%以上は水でできています。水を飲むことで体内の毒素が流れ出ます。 それと気になったのが私もあったのですが体の上半身からでなく、下半身からの体臭です。 これも水分不足や様々な要因が考えられますが、例えばオリモノがお多かったりすることはないですか？ 性病とは違うのですが、人はたくさんの細菌を普段から保有しています。顔、鼻、口、手などあらゆるところに色々な雑菌がついています。例えばトイレに行き用を足した際にトイレットペーパーで拭くときなども起こりやすいのですが、黄色ブドウ球菌が陰部について繁殖してしまうと、オリモノが多くなったり、においがきつくなります。なんていうかムッとくる臭いっていうのかな。。 その匂いはトップスには匂い移りしないけど、パンツ系の股の辺りに匂い移りしやすく、しゃがんだ時などによく感じてました。 その菌は誰もが持っている可能性が大きい菌で、毛穴や鼻内などに潜伏し、疲れがたまったり抵抗力が弱くなったりしたときにその悪魔のような顔を出してくることが多いんです。 これは産婦人科に行けば飲み薬などで治療できます。性病とかではないので安心してください。 色々書きましたがどれもピンと来ない場合はやはり病院で相談したり、保険医さん（保健室の先生）に相談するのがいいかもしれませんね。 気にしすぎもよくないので、まずは水分を少し多めにとりながら体を十分に温めれるように10～15分間湯船に浸かり頭洗い、浸かって、顔洗い、浸かって、体洗ってと休憩しながらたくさん汗かいてみてはいかがでしょう(*´ω｀*) 最初は長いと思うかもしれませんが、ゲームやったり、動画見たり、本読んだりしてるとあっというまに時間過ぎますよ☆ 長文失礼しました。。
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- hatarakubanana
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> 便秘症で、おならは臭く、よくでます(笑) 私もおならが臭いうえに、よく出ていたのですが リンゴを一日に半分食べるようになってから 一週間ほどで、すぐにおならが臭くなくなりました。 体質によると思いますが試してみてはどうですか？
＞夏だとわきがのにおいします わきがは季節限定ではないので 夏にわきがのにおいがするなら くさいのはわきがのせいでは？ においの判別は家族ではわからないことが多いですよ。 ずっとその環境にいますから鼻がなれてしまうようです。 http://www.bromidrosis-cure.com/wakigacause/selfcheck.html ↑わきがのセルフチェックができます。 近年ではわきが治療は保険適応です。 人間関係や将来に関わることなので しっかりと見極めたいですね。
お礼
お返事遅れてすみません…！ 詳しく教えていただきありがとうございます!! やはり水分補給が大切ですよね(^ω^;) たくさん飲んでだすのを心がけます！ あとお風呂も気をつけたいと思います！