体が変。。。

質問

学生の女です。

最近ご飯を食べる前はお腹が空いてないのにご飯を食べるといっきにお腹が空いてきます。

授業が始まってからお腹が空いてくるのですごく困ってます。
空くのも少しではなくお腹がなる勢いでお腹が空いてきます。
どうしたらいいこうゆうことはなくなりますか？

こうゆう経験をされている方そうでない方色々とアドバイスくださるとありがたいです。
お願いします

回答No.4

k205t

私の知り合いもそうですよ。

なにしろ食べることです。

お礼

食べる量をすこーしだけ増やします。
増やしすぎると太っちゃいそうなので、
アドバイスありがとうございます。(๑´⍢`๑)

回答No.3

yuyuyunn

＃2です

実際、感じていない人ほど強いストレスがあるらしいので
（私もそう）ストレスかもしれないですね

お礼

アドバイスありがとうございます。
参考にさせていただきます。

回答No.2

yuyuyunn

こんにちは

強いストレスとかないですか？

補足

すいません。
私今までストレスとかってどんなものなのかよくわからないんです。
自分の何がストレスに感じているのかがよくわからないんです。
すいません。

回答No.1

gyou2kensa

インスリンの過剰分泌でしょう。無糖の炭酸水を事前に飲むといいです。

補足

炭酸が飲めないんです。すいません
でも無糖のものがいいんですか？