肝油ドロップを食べ過ぎるとダメな理由は？

質問

昔、小学生の頃、祖父の家に行くと肝油ドロップを食べさせてもらえました。
（カンカンに入っていて祖父が取り出してくれていました）
その時、一回何個と決まっていたような気がします。
おぼろげな記憶では食べ過ぎるとよくないと言われたので、美味しかったのですが好きなだけは食べさせてもらえませんでした。
肝油ドロップを食べ過ぎるとダメな理由は何かあるのでしょうか？

回答No.3

kurukuru-maru · ベストアンサー

私も子供の頃に小学校で肝油ドロップを注文して買って食べた記憶があります。
確か、缶に何個までと記載があったように思います。
肝油にはビタミン類が多く含まれていたと思います。
たくさん食べることで過剰症が起こるからだと思います。
過剰症の例は、たとえばビタミンＥは出血しやすくなる、ビタミンＡは頭痛や吐き気（妊娠初期に摂り過ぎると胎児に影響がある）、ビタミンＢ６は大量摂取で神経障害、ビタミンＢ１は皮膚炎、ナイアシンは胃腸障害や肝障害、など。
特に肝油になっているとそれらの栄養は凝縮されているし食べた時に効率的に吸収すると思いますので、普通の食べ物で食べるのに比べてすぐに許容量を超えてしまうのだと思います。

お礼

回答ありがとうございます。
普通のアメやグミのようにお菓子感覚で食べるものではないのですね。
サプリメントのようなものなのですね。

回答No.2

askaaska

ビタミン過剰症を引き起こすためです
肝油はビタミンＡとＤを摂ることができます
食べすぎは特にビタミンＡの過剰摂取になります

過剰摂取による症状は
「ビタミンＡ過剰」とかで検索すると
出てきますので
そちらでどうぞ

お礼

回答ありがとうございます。
ビタミンＡの過剰摂取になるのですね。
気を付けます。

回答No.1

chiychiy

こんにちは

○ビタミンAの過剰摂取により急性中毒や慢性中毒を引き起こす可能性
（ビタミンＡは脂溶性ビタミンなので要注意）

○下痢、腹痛、嘔吐、皮膚のかゆみなどが発症する場合があるが、一時的なもので自然に治る。

ご参考になれば幸いです。

http://matome.naver.jp/odai/2135829621006392601

http://kusuri-jouhou.com/supplement/vitamin.html

お礼

回答ありがとうございます。
やはり食べ過ぎはよくないのですね。