別れた方への未練をどうしたらよいかわかりません

質問

はじまして、初めて質問させていただきます。

私は、未練のある男性がいます。
私が一年半ほど遠距離の片思いをし、8カ月ほど遠距離でお付き合いさせていただいて、別れてしまった方です。
いまは別れて8カ月ほどたち、連絡はお互いにほとんどありません。

お別れした理由は、男性のほうから
'温度差がありすぎる'こと、嫌いになってから別れたくない、とのことでした。

私自身、薄々温度差が出ていることも感じていることや、相手の方の負担になっていることを感じていたことや、これ以上は相手の迷惑になるのはいけないとおもい、
別れを受け入れました。

ずっと遠距離片思いで尚且つ連絡もあまり取っていなかったため、付き合えたこと、名前で呼ばれたり、会えた時には手を握ったり、毎日連絡のやり取りができることなど、ほんの些細なことが幸せでうれしかったです。
それに、忙しい相手のかたのために何かしたくてたまらず、よく手紙やおかしを送ったりしました。
その結果、好きな気持ちを一方的に相手に押し付けてしまい、温度差が出来てしまったのではないかと思います。
また、少しでもいいから会いたいと、まったく休みの
とれない相手の方の負担になることを言ってしまいました。

相手の状況を考えず、自分の感情ばかり押し付けてしまったことを後悔しています。

別れてからも、その方のことばかり考えてしまいます。
体壊したりしていないかとか、休みとれてるのかなあとか。

一度、そのひとを忘れるために、他の方とお付き合いしてみましたが、そのひとのことばかり思い出してしまい逆効果でした。結局わたしの方がつらくなり、一週間で別れてしまいました。

復縁したいのかと言われれば、正直わかりません。
少なくとも私の口からはいえません。
それでも連絡してしまいたくなります。
しかし、相手の方の迷惑になったり、しつこいだとかネガティブな気持ちにさせてしまったらどうしようと思います。それにどんな返事がくるかとも考えるのもこわい気持ちもあります。
その反面、少しでもいいから接点を持ちたいと思ってしまいます。
自分でもどうしたらよいかわからず、辛いです。
皆様の意見を聞かせていただきたいです。
まとまりのない文章で申し訳ないですが、よろしくお願い致します。

回答No.6

ryo_ Deathscythe（@Deathscythe）

まず勘違いしない方がいいのは
「何を言い訳にしても相手は別れを自ら口に出すほどの決意があった」ということ。

あなたがどう思おうが相手はとっくに終わってるんですよ。

とりあえずその男と関わるもの連絡先も全て消しましょう。
で、メールアドレスも変更しましょう。

その程度の勇気すらなきゃ未練なんか断ち切れないです。

お礼

回答ありがとうございます。
アドレスも番号も、SNS.ラインも全て削除、非表示にしました。
これから、捨てられずにいた写真も贈り物も処分しようとおもいます。
いつまでも過去に縋っている自分がみじめで情けなく思います。
いままで処分しようとするのをためらっていた自分の背中を押していただく回答ありがとうごさいました

回答No.5

noname#206137

何方かが言っておりましたが、
『嫌いになってから別れたく』無いという台詞は、、、
イコール嫌いに近付いたから別れたいのニュアンスだと
私も思います。
だって嫌いになっていないなら、別れる必要有りますか？
しかも、そんな台詞好きな人に言いませんよ。

好きではなくなり、付き合う事に戸惑いが出てきたから
別れへ繋がるので、忘れていきましょうね。
未練は、長ければ２～４年思い慕う事も有ります。
私は、初めての彼の時は2年くらい未練タラタラでしたよ。

未練は、時間と共に薄れていきます。
日々夢中になれるものがあれば、未練も無くなって
参ります、趣味に没頭するとか、彼に御付き合い出来た
事だけでも感謝出来るようになれると薄れていけます。

どんなに忙しい日々、仕事をしていても相手を思い遣って
好きと言う気持ちが強ければ、少しの時間でも会いたい、
会おうってするのが当然です、ですから彼との復縁も
ちょっと難しいし、連絡も無理でしょうね？！
新しい恋へその気持ちを少しずつ前へ押し出して
いく様にしましょう。
そのうちに薄れていけますよ。未練がね☆＾＾

お礼

回答ありがとうございます
他に夢中になれるものをさがして、ちゃんと前に進めるような努力をしていきたいと思います。
時間をかけて頑張ります
回答ありがとうごさいました

回答No.4

kyoromatu

一度結論を出したことについては、そのときの判断答えは間違ってはいなかったのだ
先ず自信をもちましょう。

学校のテストで終了時間間際に一度正解答したのに疑心暗鬼となって
慌てて焦って書き換えた答えが逆に間違っちゃった・・という
こともあったハズです。
いまあなたはそうなりそうな感じですね

あまり自分を責めないほうが良いですよ　フィーリングが合わなかったし
ご縁がとにかく薄かったのです。
また相手もあなたを受け入れる心の余裕が無さ過ぎでした。
そんなことでいつまでも悩んでいるより新たな出会いに向けて頑張りましょう

お礼

回答ありがとうございます
一度出した結論は間違っていなかったのだと言っていただき、少しだけほっとしました。
まさに疑心暗鬼というか、自分の結論に自信がもてなかったり、自分の都合のいい解釈にしてみたり、
うまくいえませんが、時間が経てば経つほど自分がだめになっていくばかりでした。
いつまでもずるずるひきずるのはもう止めようと思います
いまは新しい恋愛をする勇気がまだ出ませんが、同じことはもうしないように頑張りたいと思います
回答ありがとうごさいました

回答No.3

noname#205166

印象は、
・重そう。（少量の怖さ不気味さも感じる。）
・交際してた感じがあまりしない。何回か会った程度では？
・空想に酔う傾向ありそう。
・友達少なく（SNSやネット上の友達除く）、常識がズレてそう。

何を期待するかは、
・過去は変わらないと悟って欲しい。
・新しい恋に頑張って欲しい。

お礼

回答ありがとうございます
貴方のご回答に、少なからず当てはまっています。
改まってご指摘いただくと、やはり私はそう見えるのだなと、溜息が出ます。

また他の人と恋愛しても、同じことを繰り返してしまったらどうしようと考えると、まだ新しい恋に頑張る気持ちが今は残念ながら芽生えてきません
それでも過去の恋愛にしがみつくのはもうおしまいにしようと思います。
回答ありがとうごさいました

回答No.2

siosio924

辛い気持ちはよくわかります。

男目から見て言うと「嫌いになって別れたくない」というのは
言葉を返せば「もう嫌です」と言っているのと同じ。
嫌いじゃないのは嘘ではないと思います。
かと言って好きかと言われたら好きではないと思います。

酷い言い方をすると、あなたが「重い」と言うご自身を
相手は「ウザい」と思っているのでは？

それよりもあなたの彼への思いは「好き」を超えて
「依存」になっていませんか？

「この人がいないと…」そんな事思ってませんか？
これ以上追うと、本当に彼は離れてしまいます。
連絡が取れ、関係を続けたいなら
「何かあったらいつでも言ってね」位でこちらからは
その後連絡を控えたほうがいいと思います。

距離を置いて、それでも無理なら諦めたほうがいいかと
私は思います。

お礼

回答ありがとうございます
依存という言葉がぴったりだったのだとおもいます
うざいと思われているような気も、本当はしていました。
馬鹿だったのだと思います。
皆様の回答を見て、自分の気持ちのなかでは
やっぱりもうすっぱりと諦めて忘れるべきだと思いました。
的確なアドバイスいただき、ありがとうごさいました

回答No.1

noname#215325

中途半端に恋が終わったから、未練が残ったんだと思います。
追いかけると逃げたくなるので、後追いはさらに嫌われかねません。
きついことを言うようですが、
「嫌いになってから別れたくない」
と言うとき、すでに嫌いなっている場合です。
彼より素敵な男性を見つけたほうが、貴女の幸せになる近道ではないでしょうか。

お礼

回答ありがとうございます。
確かに、嫌いになってから別れたくないといわれたとき、既に嫌われはじめたのだなと悟りました。
しかし、それが時間を置いて、いやでももしかしたら…なんて有り得ない方向 自分に都合のいいように考えたかっただけなのかもしれません。
やはり貴方の言われる通りだと思います。
ありがとうごさいました