動悸

質問

私は26で化粧品関係の仕事をしてます

会社員ではなく
自営みたいなものです。

上の人のサロンを借りて
エステをしています
プラス上の人にエステを
頼まれたお客様の
エステをしてます

最近、将来に不安があります
収入が不安定
上の人のサロンの
一員としてやってるのですが
給料制ではないので
エステプラス２万円プラス
自分のお客様からの利益です

最近、将来に不安を
感じます。
上司のテンションの上がり下がりなど
収入の他にも不安を感じ始めてます。

あとは、周りは結婚など
してるのに私は何してるのか
と人生全てに焦ってしまいます
そのせいなのか
朝起きると動悸。
昨日は、ずっと横になって
何もできませんでした。

過眠症？て鬱病なのか？
と思ってるのですが、
自分でそう思うだけ
まだ違うかな？と思ったり。

わけわからない文ですみません。
とにかく朝が来るながいやで
極端に言えば、きえたい死にたい
と思ってしまう時があります。

どのタイミングで病院に
行ったほうがいいのでしょうか。
それともただの甘えでしょうか。

回答No.1

dondoko4

安定した生活基盤を培えば、今の不安も動悸も失せます。それを改善せずに、やむくもに病院へ行っても薬依存症になるだけです。薬は一時。地獄は一生。