空腹と気分の関係

質問

こんにちは。

突然ですが、空腹と気分ってどういう風に関係しているのでしょうか？

私は大学生なのですが、
今日は講義が連続していてしかも学会のイベント関連などで忙しく、
朝御飯も食べられず朝早くに家を出てから午前中（10時頃）にサンドイッチを１つ食べました。
そしてそのまま１２時から授業が連続で１８時まであったのですが
その間何も食べていなかったので（温かいお茶を飲む程度）、熱エネルギーになるものもなく、ただでさえ寒いのに体が冷えきっていました。そして右耳の後ろあたりがガンガンしていました。
その後サークルに行ってやらなければいけない仕事が多かったのですが（幹部なので）、
ご飯を食べていないからなのかすごく色んな事に過敏になってしまい（人の何気ない言葉にいらっとしたり）、悲観的になったりしてしまいました。
ご飯を食べられなかった位でこんなになってしまったんじゃたまりませんが、
私は普段、痩せているわりには食べる量が人より多く朝ご飯もしっかり食べていくため、体が耐え切れなかったのだと思います。他にも忙しくてご飯を食べそびれ夜遅くに食べることになったりしても同じです。元気が無く機嫌が悪いのが他人から見てもわかるぐらいになってしまいます。今日はそのせいでサークルはすぐに引き上げて帰宅しご飯を食べました。

空腹と気分の関係ってどのようになっているのでしょうか？

回答No.2

mink6137

腹が減っていると怒り易くなる…は本当です。

回答No.1

doc_somday

大昔のマンガに「じゃりン子チエ」というのがありました、まだ有名だがアニメにはし難いな。
本気の突入直前ばあちゃん曰く、命掛かってる時はまず満腹まで喰え、腹減って寒いと
人間みんな落ち込み死にたくなる、だから財布の底をはたいてでも喰え。

だそうだ、そんな事態に遭わなくて良かった。