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TULLY‘S COFFEEはカフェイン1%?
- 現在妊娠中でカフェィンの摂取が気になっています。
- TULLY‘S COFFEEについて調べているのですが、カフェイン1%の情報が見つからず不安です。
- TULLY‘S COFFEEのカフェイン含有量について詳しい情報を知っている方がいらっしゃいましたら教えてください。
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じゃぁ、普通のコーヒーのカフェインは何%なんだ!って聞き返したい気もしますが。(笑) スタバ、タリーズなどシアトル系と言われるカフェのコーヒーは深煎りがほとんどです。 強く焙煎することで香りやコク、コーヒー特有の苦味が増しますが、カフェインは熱に弱いため、苦味とは逆に少なくなります。 店員はその事を言いたかったんじゃないかな? しかし、コーヒーにはカフェイン以外の成分も含まれています。 体には、それらが合わさって影響を与えていると言われています。 実際にはコーヒーよりも緑茶の方がカフェインは多いのに、お茶についてはコーヒーほど言われませんよね。 気になるようでしたら、カフェインレスを選ばれるのが良いかと思いま す。 おまけ。 ちょっと気になったので、一般のコーヒーのカフェイン含有量を検索してみました。 カップ一杯で75~100mgだそうです。 1カップ140ccとすれば、コーヒーに1%って相当多い?(笑) 他のサイトでは豆に1.3%含まれるとありました。 タリーズの店員の言っていたのはこっちでしょう。 以下のサイトを参考にさせていただきました。m(_ _)m http://www.rakuten.co.jp/coffee/413698/ http://medwave.nikkeibp.co.jp/show/nh/news/150179 少ないからといって、グランテを頼めばカフェイン2倍。
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- hirona
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タリーズのコーヒーのカフェイン含有量は、よく知らないのですが。 そこまでカフェイン量を気にする必要はないと思います。 あ、もちろん、気にしてはいけないって話ではないんですけどね。 胎児に悪影響なカフェイン量っていうのは、コーヒーを1日に100杯近く(何十杯)飲むのを毎日継続する……くらいの、大量だそうです。 少量の場合は、胎児に直接の悪影響があるわけではないのですが、疲れて眠いのにカフェインのせいで眠れないと、疲れもストレスも溜まるから良くないみたいです。 コーヒーショップで飲むくらいでしたら、飲む量に関しては胎児に悪影響なほどカフェインを口にするわけじゃありませんし、1%のカフェインってことなら「疲れて眠いのに、カフェインのせいで眠れない」も少ないかもしれませんね。(体質によっては、ちょっとの量でも眠れなくなることはあると思いますが) タリーズのコーヒーは、ちょっと濃い?と思うことはあるわりには、眠くならないって事はない気がします。 1杯くらいなら、大丈夫じゃないでしょうか……カフェイン含有量にかかわらず。 気になるようでしたら、コーヒーを少なめに入れて、お湯で量を増やしてもらうのもいいかな。
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ご回答ありがとうございました。 コーヒーのカフェインはそこまで気にしないで良いってことは知ってるんですが、やっぱり有るより無いほうが良いのかな?と思ってしまうんです。気にしすぎなんでしょうが。。。。 なので本当に1%なら気にせずに飲めて嬉しいな!と思ったのですが。。。
お礼
ご回答ありがとうございました。普通のコーヒーの含有量なんて考えたこともなかったです。おっしゃるように普通は何%?ッて感じですよね。。。調べて頂いて本当にありがとうございます。でも、1%って多いんですね。念の為アメリカンにしておいて良かったです(笑)。 本当ですね。お茶についてはそれほど耳にしないですものね。コーヒーはがぶ飲みしなきゃ大丈夫だと知ってはいるのですがやっぱり気にしちゃって。。。あんまり気にして飲まないのもストレスなので程々もしくはカフェインレスにしようと思います。 ありがとうございました。