頭がすっきりする薬

質問

漢方や薬で、インターネットや市販で簡単に買える頭がしゃきっとする薬誰かしりませんか？

回答No.2

shokowave

ローズマリーは集中力や記憶力を高めると言われているそうです。
参照）：http://www.herb-magazine.com/archives/636

精油（エッセンシャルオイル)を使ったアロマテラピーや、ローズマリーを使ったハーブティーなどは頭がしゃっきりとするという目的にも合致しているように思います。
精油にしてもハーブティーにしてもどちらも「薬」的な即効性はありませんが、お勧めですよ。

お礼

ありがとうございます。参考にします。

回答No.1

trytobe

逆に、夜のうちにカラダの疲れもアタマの疲れも、ぐっすりと寝て回復できる、という薬を相談したほうがいいですよ。

人によっては、ハーブティーでもいい人もいますし、積極的に漢方を使われる方もいますが。

睡眠導入剤は、寝付きが良くなるだけで、朝までのリラックスを維持するものではないので、睡眠がぐっすりとれないまま朝になることもあります。

睡眠 質 ハーブ OR 漢方 - Google 検索
http://www.google.co.jp/search?q=%E7%9D%A1%E7%9C%A0+%E8%B3%AA+%E3%83%8F%E3%83%BC%E3%83%96+OR+%E6%BC%A2%E6%96%B9

お礼

ありがとうございました。参考にさせていただきます。