口を開けたまま寝てしまう

質問

最近になって、寝ている時に口を開けるようになってしまいました。ここ数ヶ月の話です。

もともとは、私は寝る時には一切いびきもかかず、寝返りもうたず仰向けで、寝言も言わず、寝息も立てず、もちろん口も開いておらず、よく本気で死んでいるのかと思ったと親に驚かれるような落ち着いた寝方でした。
しかしここ数ヶ月、口を開けて寝るようになり、また寝相も悪くなったようで横向きに寝ていたりして、朝起きると唾液で枕が濡れていたりして本当に気持ちが悪いです。
友人宅やホテル、電車内など公共の場で寝てしまった場合はまだ緊張していたのか、最初の頃は、口を開けずに寝られていたのですが、徐々に開くようになっていき、最近は家と同じように口を開けて寝てしまっています。
いびきや寝息、寝言に関しては、今は一人暮らしなので分かりません。友人宅に泊まった時や、誰かを泊めた時に何か言われたことはありません。
寝る時に口を開けるようになってしまったのは、何が原因なのでしょうか。また、どうしたら改善されますか？

回答No.2

OKshizuoka

回答No.1です。
そのある事情というのが重要なヒントかもしれません。
なぜ激ヤセしたのですか？
なんとなく脳が気になります。
MRIで脳の断層撮影でもしてもらっては？
まあ、思い過ごしかもしれませんが、体重の急激な増減は、重大な病気の影響である場合もありますので、あなどらない方がいいでしょう。

お礼

再び、回答ありがとうございました。
体重の件に関しては、時間がなく放って置いていましたが、いつか検査を受けようと思います。もし脳に異常なんてあったら、口を開いて寝てしまうことなんて些細なことですしね…。

回答No.1

OKshizuoka

最近体重増加していませんか？
もしそうなら、やせれば治ると思います。
睡眠時無呼吸症を疑ってみてください。
体重増加は、その典型的な要因になります。
熟睡感が以前に比べてかなり減っていませんか？
睡眠外来を設置している医療機関の受診をお勧めします。
ちなみに、私は睡眠時無呼吸症の重症患者ですが、受診するまで自分がそうだとは知りませんでした。
いびきをよくかくようになり始めた時期と、睡眠中にうつ伏せになったり横向きに寝ていたりするとよだれをたらしやすくなり始めた時期と、体重があ値付近を超えて増加した時期が、だいたい一致しています。
あとは、鼻炎が起こっている可能性もありますね。
そちらも呼吸器外来で診断できます。

補足

回答ありがとうございます。
体重はむしろ激減しました。5月の初め頃にとある事情で（ダイエットではなく）8キロ減り、体脂肪率は10%、筋肉量も1～2kgほど減りました。未だにほとんど戻っていません。
この筋肉量が減ったせいで口が閉じないのかな、とも思いましたが…。