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うつ伏せ寝について

 寝方についてですが、うつ伏せ寝はよくないと聞きます。けれど、直そうと仰向けや横向きで寝ようとするのですが、やはり寝ている間に寝返りをうち、うつ伏せになってしまいます。何より、無理に直そうとすると、熟睡できなかったりして、続きません。  でも無理やりにでも直したほうがよいのでしょうか。   また、うつ伏せ寝に適した枕などがあったら教えてほしいです。

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  • b45yieb4
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回答No.2

補足です。 口や鼻がふさがらないよう、あまりふかふかのお布団はやめてくださいね。 それから近くにタオルなど、手で持って顔にかぶさってしまうものは置かない方がいいです。

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質問者

補足

 赤ちゃんではなく、自分の事です。。

その他の回答 (1)

  • b45yieb4
  • ベストアンサー率40% (18/44)
回答No.1

何ヶ月ですか? 赤ちゃんが自然と自分からうつぶせになるようなら大丈夫ですよ。 危ないのは寝返りのできない赤ちゃんです。 それと、枕はいりません。

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