締切済み テレビを一切つけず、丸一日寝ているを繰り返した 2014/10/02 03:28 目が覚めたらすぐ睡眠薬 で、またすぐ目が覚め、食べたいなと思うオヤツを食べまた睡眠薬 とにかく寝てばかり繰り返したらどうなると思いますか? みんなの回答 (2) 専門家の回答 みんなの回答 kaitara1 ベストアンサー率12% (1154/9141) 2014/10/02 05:09 回答No.2 すぐ目が覚めるのは睡眠薬の効果が出ていないからとすれば・・・、 質問者 お礼 2014/10/02 08:15 ありがとうございます どうも弱いようです 歯医者なんかでも痛み止打ちましたが一切効かなかったから延々痛みが汗 ここ数年7~8時間ぶっとおしで寝た試しがございません 通報する ありがとう 0 広告を見て他の回答を表示する(1) 2080219 ベストアンサー率32% (627/1954) 2014/10/02 04:02 回答No.1 こんにちは。 まず、太ります。 それが遠因になり、ますます動きたくなくなります。 悪循環にハマる前に正しませんと、 精神状態にも悪影響を及ぼしますよ。 ではでは。 質問者 お礼 2014/10/02 08:12 ありがとうございます 体型はガリのがりりです 通報する ありがとう 0 カテゴリ 人間関係・人生相談恋愛・人生相談人生相談 関連するQ&A 1日寝てた。 朝6時から深夜0時まで友人と歩き回って物凄く疲れていました。 そして次の日ですが、今目を覚まして【...は?】という感じです。 1日寝ていたのでしょうか、こんなこと今までなくて、睡眠障害とかうつが頭を過ぎったのですが、可能性はありますか? 夜中に目覚めた時の対処~睡眠導入剤の副作用と珍行動 あなたは目が覚めたら、再び眠りにつくために何をしますか? 最近年寄りみたいに毎晩のように夜中に目が覚めます。 年寄りは、目が覚めてトイレに行きますが、 私はアルフみたいに「夜中のおやつ」を食べてしまいます。 または、ネットをしたりOKWaveしたり。 睡眠導入剤の副作用か、錯覚から空腹感に襲われ、 酷い時は半分無意識にコンビニにおやつを買いに行き、 朝、部屋を見て唖然とすることがあります。 一番酷い「夜中のおやつ」は、幕の内弁当でした。 寝ぼけてクルマにひかれたら大変です。 薬剤師のキレイなお姉さんに話したら、 必死で笑いをこらえながら対応されました。 睡眠導入剤を処方されている方にも、 事故防止について特に意見をお伺いしたいです。 【日本人のおやつは新しい物が一切生まれず、世界のヒ 【日本人のおやつは新しい物が一切生まれず、世界のヒット商品を消化しているイメージがあります】いま流行っているブームになるお菓子は台湾、中国、韓国人が考えたおやつをそのままパクって売っているのが日本人のイメージがありますが、なぜここ何十年間も日本人は新しいおやつを考えないで他国のパクリばかり流行にのかって金儲けするのですか?なぜ自分で新しいおやつを考えないのですか? 丸3週間のどが痛い 胃痛で行った病院で風邪をもらったらしく、翌日から喉が痛く、軽く発熱 鼻水も出るようになり、次第に鼻水は止まったものの、3週間経った今も 喉が痛いんです。 ここ数日は目がシバシバするので、睡眠時間が足りないのだと思い 最近は6,7時間は寝ています。それでも、日中とても眠い… 喉(タン)から睡眠時無呼吸症にでもなっているのか、とか、 花粉症になったのかとか、色々考えているのですが、 それに付け加え、週末に食べ過ぎてから、今日は一食おにぎり1個程度 なのに、常に膨満感。 風邪薬は飲んでおらず、のど飴を常に舐めている状況です。 病院に行った方がいいのかもしれませんが、行くなら何科でしょうか。 内科?耳鼻科?消化器科? まずはのどの不快感をとりたいです! よろしくお願い致します。 モニターを丸一日借りたい D端子接続モニターを丸一日安く借りる方法はないでしょうか?当方八王子在住です。 睡眠導入剤マイスリーを飲んだ際に起きる珍行動 【1】 あなたは行動に異常が現れたことがありますか? ある方は、どんな珍行動をしていましたか? 【2】 あなたは途中で目が覚めた場合、 再び眠りにつくために何をしますか? 事故防止のため、どんな工夫をしていますか? ////////// 年寄りは、目が覚めてトイレに行きますが、 私はアルフみたいに「夜中のオヤツ」を食べてしまいます。 または、ネットをしたりOKWaveしたり。 きちんと文章を書けているのが不思議です。 しかし起床後に読み返すと他人様が書いた文章に見えます。 睡眠導入剤の副作用か、錯覚から空腹感に襲われ、 酷い時は半分無意識にコンビニにおやつを買いに行き、 朝、食い散らかした部屋を見て唖然とすることがあります。 一番酷い「夜中のオヤツ」は、「幕の内弁当」でした。 ちゃっかり週末に会う予定の友人に対し、 「お土産」のオヤツまで用意していました。 子供の遠足じゃないんだから、オヤツをプレゼントされても、 きっと困惑するだろうし、結局は自分が食べます。 薬局で薬剤師のキレイなお姉さんに話したら、 必死で笑いをこらえながら、コンピュータに記録していました。 何がおかしいのやら・・・。 当事者からすれば、深刻な問題です。 ※副作用には個人差があります。 人って一日どれくらいの睡眠を取るのがいいの。 私は、結構寝過ぎちゃったりすることがあるんです。 でも、寝過ぎるのは良くないって聞きます。 一体どれくらいの睡眠を取るのがベストなんでしょうか? 果物1日にこれだけ摂って平気でしょうか? 朝:バナナ1本 昼:いよかん1ヶ おやつ:ドライいちじく(大)1ヶ、干し杏2ヶ 今日、この量の果物を食べました。普段はもっと食べる場合もあります。お菓子の代わりに果物を食べているのですが、やはり糖分の摂り過ぎになるのでしょうか? 短い睡眠時間で1日持たす方法 睡眠が大好きなんです。 平気で1日寝れます。 逆に6時間くらいだと、 仕事中眠くて眠くて仕方なくなります。 貯金をしたくて、 掛け持ちで2つ仕事をしたいのですが、 睡眠5時間でも平気でいられるようになるには、 どうしたらいいですか?? 慣れるとかはなしです。 6時間睡眠に慣れず、 あくびの連続ふらふらでしたから。 カテゴリが違ったら教えてください。 お願いします。 猫が背中をグイグイ押すんですが。 ご飯でもないし、おやつもあります。遊ぶのかなと思って遊びだしたらじっとしています。 ただ起こしたかっただけ?なんでしょうか。 ちなみに猫は4歳メス。どちらかといえば母のねこで わたしは抱いたりはしません。 仕事がハードなので睡眠を確保したいんです。 猫は好きなので、睡眠中背中を押されないようにするにはどうしたらいいのでしょう。 1日をすっきりと爽やかに過ごすには 毎日げっそりしています。 本当に「ゲッソリ」て感じなんです。 頭がまったく働きません。 身体が利きません。 身体の中が、とても不快な感じがしています。 身体がつらくて仕方ありません。 たとえば、腕を前に差し出す動作でさえ、身体が鉛のようで、動かないことがあります。 毎日、まるで前の晩に徹夜したみたいな、えらさ(身体の疲れ、不快感です。そして、暖房のついた部屋で、着込んで温かくしていても、身体の中が冷えている感じです。これも、不快感や疲れに関係しているかもしれません。 睡眠不足が原因だと思っていましたが (幼少期から慢性的に不眠です) 最近、眠れるようになっても、変わりません。 体力不足かと思い (多少動けるようになったら) 散歩に行ったりするのですが、その途中で意識が落ちそうで 倒れそうになります。 ほんの5~10分歩いただけで、またまたゲッソリになって 家に帰ったら全く動けなくなります。 ※すっきり爽やか、な状態のときには30分以上歩いても平気です。 日常生活に支障があり、このままではいけないと思います。 毎日を「すっきり爽やかに、活動的に」過ごして よるは「ゆっくり、ぐっすり眠る」ことができるようになるには どうしたらいいでしょうか。 香港丸1日おすすめ 香港に旅行に行きます。香港へは2回目です。 行く日が迫っていて何も決まっていないので、詳しい方アドバイスお願いします。 現地に住む香港人が案内してくれますので、できれば普段日本人がいかないような行きにくいところ、奥地、現地の人に人気のところなどありませんでしょうか? 丸1日あるので、日帰りで行ける範囲なら多少遠くてもいいです。 車も出せるかもしれませんが、電車で行けるパターンも知りたいです。 その日行動するメンバーは20~30代の大人ばかりなのでフットワークも軽いです。 泊まる場所は調景嶺です。旅行の中日なので飛行機の出発時間などは気にしなくでいいです。 海や山などの自然や、歴史的建造物、おいしいものに興味があります。 できれば行った先でおいしいものを食べたいです。 2階建てバスとかショッピングは興味ありません。 1回目行ったときはちらっとシンフォニーを見た程度ですがこれも見なくていいです。 マカオは行ったので今回は行きません。(建物がかわいくとても楽しい場所でした。) ディズニーは別の日に行きます。 私自身は東京に住んでいますが、日本で言うところの鎌倉とか日光とか箱根とか、それぐらいの距離感のところってないでしょうか? まだ香港はベタな観光をあんまりしていませんが、また1年以内に行くかもしれないのでそれはその時(現地の友達がいない時)にと考えています。 現地の友達に聞けば話が早いのですが、英語が苦手なのである程度調べてから相談したいと思っています。 詳しい方、よろしくお願いします。 丸1日で知床を楽しむお勧めの回り方は? お盆前に家族で北海道旅行に行きます。子どもは小4と中2です。全てJRとバス利用で、中日に知床に行くのですが、18時半にウトロのホテルにチェックインして2泊し、朝7時半頃チェックアウトして、オシンコシンの滝なども経由してツインクルバスで網走に向かうといくプランです。 丸1日知床観光の時間があり、今のところ、知床岬まで巡る小型船での3時間のクルーズの後、知床五湖の地上歩道の散策を予定しています。が、いろいろ見てみると、カムイワッカ湯の滝を登るとかフレペの滝遊歩道を歩くとか、いろいろあるのですね。 カムイワッカ湯の滝はお勧めされる方も多いですが、混雑がものすごいとか、沢登りっていうのはどんなもの?びしょぬれになったまま移動するの??とか、わからないことがたくさんあります。結構距離がありますし、行くべきかどうか迷っています。 せっかくウトロに宿泊するので、近くをもう少し楽しんだ方が良い?という思いもあります(どこで楽しむのが良いのかは、まだ分かりません) 遊覧船やバスの時間に制限があるので、全てに行くわけにはいかず、初めての知床観光、どこを優先して行くのがお勧めでしょうか。お勧めの場所や回り方を教えてください。よろしくお願いいたします。 丸3日断食で回復しないのでもう1日行うべきか? 胃の調子が悪く、ほとんどお腹がすきません。 1日1食と少しの間食が多いです。 そこで、 断食を行っているのですが、 あと数時間で丸3日が経過します。 にもかかわらず、胃の気持ち悪さが消えません。 お腹も空いていません。 2日目はお腹も空いたのですが、 胃がもたれてるような気持ち悪さもありました。 そして、好転反応なのか異様に体がだるかったです。 3日目の今日はだるさはないのですが、 未だに気持ちのいい空腹感はありません。 今日で断食を終えるつもりでしたが、 もう1日くらい続けた方がいいのでしょうか? 空腹感がないし、体のだるさはとれたので続けれそうです。 3日間何も食べてないのに胃が気持ち悪いという事は まだ回復してないという事なのでしょうか? 3日間の断食で空腹感はそれほどありませんでしたが、 何も食べれないと言うのは口が寂しく、体力的にもきついので 当分はやらないと思うのですが、 1週間置きくらいにやるべきでしょうか? 半日断食は1ヶ月くらい続けようと思います。 断食に詳しい方宜しくお願いします。 丸一日、札幌雪祭りの楽しみ方は? 一度見てみたかった札幌雪祭りにやっといけることになり、飛行機とホテルを予約しました。 2月4日に札幌入りして、翌日の5日、開会の日は丸一日札幌を楽しみ、市内泊です。 翌6日は朝一番の飛行機で帰るという単発の旅です。 札幌は、北海道周遊のツアー旅行に参加したとき、時計台と大通り公園と見てすすきのホテルに泊ったことがあるだけです。 今回、雪祭りを見たくて計画したのですが、丸一日寒い中、大通り公園やすすきの会場界隈の会場を、徒歩で散策するしかないのかなあと、心配になって来ました。 開会の日ですので何かイベントでもあるとか、会場近くのこのお店でお茶すると、外の情景が楽しめるとか、雪や氷の体験ができるとか、 午前、午後、夜に分けてお勧めの過ごし方をお教えください。 定年退職したばかりの女二人旅です。よろしくお願いいたします。 盛岡で丸1日過ごすプラン こんにちは。 明日から私用で盛岡に行くのですが、8日昼過ぎ~9日夕方まで時間が空いてしまいます。 寒そうだしホテルで映画を見ていようかとも思っていたのですが、せっかくなので町に出てみたいと思っています。 しかし、インターネットで観光スポットを調べても車がないと難しいところばかり。。 (バスと電車はOKですが、冬道が怖いので運転はしないつもりです) カフェ、お食事処、見どころ・買い物どころetc... なんでも結構です。(ここの映画館はいい!とかバーゲン中のデパートならココ!とかでも構いません)教えてください!! ホンソメワケベラに丸一日餌を与えなくても大丈夫? 60センチ水槽を昨夏に立ち上げ、海水魚を飼い始めました。 ライブロックは4キロほど入っています。 デバスズメダイ5匹、カクレクマノミ2匹、 ミズタマハゼ1匹、海で捕獲したヤドカリ2匹の中に 先日ホンソメワケベラ1匹を追加しました。 ホンソメワケベラは飼い始めて12日目になります。 冷凍のホワイトシュリンプ、 又は粒サイズSの人工餌を一日1回~2回与えており、 ホンソメワケベラはどちらも食べています。 実は2泊3日で急に実家に帰省することになり、 丸1日餌を与えれない日ができてしまう事態になりました。 ちなみにクリーニングに応じるのはミズタマハゼのみで、 あとの魚は敬遠します。 そのような状況では、ホンソメワケベラは飢えてしまうでしょうか。 ショップの人から購入時に言われた 「飢えさせないように」という言葉が気になっています。 自動餌投入機を導入すべきか、そこまで及ばないか、悩みどころです。 恐れ入りますがアドバイスお願いします。 札幌の近くで丸1日過ごすなら? 今週末から札幌~小樽に旅行に行きます(大人2名) 予定としては 1日目:夕方に札幌着。札幌市内食事、宿泊。 2日目:札幌競馬場にて1日競馬観戦。札幌市内食事、宿泊 3日目:丸1日空き。ただし宿泊は小樽 4日目:朝から小樽市内観光。夜の飛行機で帰京 ということで3日目をどうしよう? レンタカーを借りてもいいから なるべく有意義に遊びたい~!と思っています。 札幌近郊でどこかいいスポットはありませんでしょうか? ただし夜には小樽に戻らなくてはならないのですが。 旭川で話題の旭山動物園見学・・・とも思っていますが とにかく人が多そうで、なんとなく敬遠したい気分 ではあります。 オススメな場所がありましたら ぜひ教えて下さい、よろしくお願いします♪ 在宅ワーカーの1日の食事 在宅ワーカーの1日の食事としては下記は丁度良いとおもいますか? 朝、菓子パン1個(約380キロカロリー) 昼、オニギリ1個(約250キロカロリー) 15時のおやつに「雪見だいふく」2個(1個83×2) 晩御飯、ウインナー7個(約350キロカロリー) ハンバーグ1個(約110キロカロリー) 質問:寝る前のオ○ニーは体に悪い? A 寝る前にオ○ニーして寝る B 寝る前にオ○ニーしないで寝る ホルモンや脳内を研究している方にお聞きしたいです。 睡眠時のホルモンの分泌量や 睡眠時の睡眠の質 色々な面で上記A、B は違うと思います 寝る前に して すっきりして寝ると やはりホルモンなどの分泌量などが 少なくなるのでしょうか? 注目のQ&A 「前置詞」が入った曲といえば? 新幹線で駅弁食べますか? ポテチを毎日3袋ずつ食べています。 優しいモラハラの見抜き方ってあるのか モテる女性の特徴は? 口蓋裂と結婚 らくになりたい 喪女の恋愛、結婚 炭酸水の使い道は キリスト教やユダヤ教は、人殺しは地獄行きですか? カテゴリ 人間関係・人生相談 恋愛・人生相談 恋愛相談友達・仲間関係夫婦・家族社会・職場シニアライフ人生相談LGBTQDV(家庭内暴力)いじめ相談不倫関係その他(恋愛・人生相談) カテゴリ一覧を見る あなたにピッタリな商品が見つかる! OKWAVE セレクト コスメ化粧品 化粧水・クレンジングなど 健康食品・サプリ コンブチャなど バス用品 入浴剤・アミノ酸シャンプーなど スマホアプリ マッチングアプリなど ヘアケア 白髪染めヘアカラーなど
お礼
ありがとうございます どうも弱いようです 歯医者なんかでも痛み止打ちましたが一切効かなかったから延々痛みが汗 ここ数年7~8時間ぶっとおしで寝た試しがございません