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人間関係で悩んでいます。((補足)
http://okwave.jp/qa/q8728003.html ↑こちらが前の質問です。いろいろ友達のことで鬱状態になっています。 前の質問に付けたしで、回答者様がおっしゃっていた通り、「人から嫌われていない人なんているわけない」と思いたいのですが、頭ではわかっていても心がついていきません。 嫌がらせがエスカレートしてイジメになるんじゃないかとか、クラスの殆どは私のことを嫌ってるのではないか、とか色々考えてしまい、泣いてしまう毎日が続いています。学校に行くのもキツイです。 なにか心を楽にする方法はないでしょうか?それとも無理やりでも思い込んだ方がいいのでしょうか?
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- c-no-ouchi
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naopino0509さんファイト(^0^)。
- c-no-ouchi
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どうせ、半年くらいしたら卒業だし、 夏休み明けになったら進学や就職のことが気になりだして、 もめごとも起こしたくないし、あと数か月、みんなと良い時間を残したい、 嫌な思い出は作りたくないし、卒業でクラスがバラバラになる寂しさとか、 みんな離れ離れになってしまう、そういうことに孤独感とかもったり、 それぞれが将来の不安とか持っているので、 3年の夏以降はクラスとか学年全体の空気が違うと思います。 1年や2年の人もそういう空気がわかると思います。 いじめとかそういうのは、少なくなっていくと思います。 その時期にそういうことをしている人は、いろいろ問題があるので 仲良くしないほうがいいと思います。 今まで、自分は気づかずに相手に嫌な思いをさせたことは誰でもあると思いますが、 あと7か月ですが、以前のことはなしにして、やっちまったものはしょうがないので、 これから先、あと少しですが、卒業する時に、この人と同じクラスでよかった この人はちゃんとした人だ。ありがとうと思ってもらえる人になって卒業しましょう。 まわりに何人か嫌う人がいても頑張ってそういう人になって卒業しましょう。 いじめる人がいたとしても、卒業する時にあなたがそういう人でない人として 卒業する方が大切だと思います。 他人事なのでちょっと偉そうに書いてしまってすみません。 いじめられるかもしれないのを怖がるのでなくて 私はいじめないということが大切じゃないでしょうか。
- tontodromo
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まだ起きてもいないことを心配して悩んでいるなんてナンセンスです。 実際にイジメが始まったら、その時に悩んで解決を図れば良いのです。 あなたが暇を持て余しているなら、そのことばかりを考えて時間をつぶしても良いですが、受験生なのでしょう? 悩んでいる時間がもったいないです。 毎日悩んで泣いていれば、心配していることが起こらなくなるというなら、いくらでも悩めば良いでしょう。 でも、悩んで苦しい思いをしていても、悪いことは起きる時は起きるのですから、悩んだだけ無駄じゃないですか? それなら、そのことが実際に起こるまでは、少しでも楽しく過ごした方が楽でしょう? びくびくしながら悩んで泣いて過ごしていてイジメられたなんて目も当てられません。 ず~っとつらい思いが続くことになります。 幸いあなたには、良いお友達がいるのですから、心配していることが現実になるまでは、もっとリラックスして過ごしましょう。 これはアメリカの大学の研究の調査結果ですが、心配事の80%は、実際には起こらないと言われています。 そして残りの20%のうちの80%は、起こっても対処することが可能なので、実際にその心配事が現実のものとなる確率は4%だそうです。 たった4%の確率でしか起こらないことを心配して、毎日泣いたり、せっかく味方になってくれるお友達を疑ってしまうなんて、馬鹿なことだと思いませんか? あなたが本当に心配すべきことは、疑うあまり大切なお友達を失ってしまうことと、受験勉強が手につかなくなって受験に失敗してしまうことです。 お友達と遊びに行って気をまぎらわせるのではなく、一緒に受験勉強をしましょう。 勉強に集中できるようになれば、もう何も心配することはなくなりますよ。