頭がぐらぐらして

質問

足ももつれる感じがして困っています。
お腹の調子も慢性的に痛みます。
頭がフワフワして困ります。
脳のMRI、胃カメラ、大腸カメラも異状なし。
心療内科では筋肉が固くなっている、とのことで筋肉をやわらげる漢方薬をもらって服用しても治りません。
ラジオ体操と毎朝４０分ほどウォーキングをしています。
お腹の痛みも精神的なものだろうとのことでした。
一体どんなことが考えられるでしょうか。
宜しくお願いします。

回答No.2

sasaki_sakichan · ベストアンサー

めまいと慢性的な腹痛ですか、私と一緒ですね。
おそらく心療内科の先生が言うように、精神的なものだと思います。
不定愁訴、身体表現性障害というやつですね。

MRI、胃カメラ、大腸カメラまでしても、
まだ不安に駆られているようですから、
疾病恐怖がかなり強いんじゃないでしょうか？

抗不安薬や抗うつ剤はお飲みなのでしょうか？
グランダキシンなど自律神経症状に効くお薬もありますし、
セロトニン不足で緊張状態が続いて自律神経症状が出ているなら
抗うつ剤も効果的なはずです。
心療内科の先生に相談なされると良いと思います。

私の場合は、
食後の激しい腹痛（決まって食後、下痢はなし）、
激しい便意、動悸、心音の異常、めまい（足のもつれ）、
両腕の筋肉の痙攣、睡眠麻痺（かなしばり）、
などに悩まされました。
あれが治ったらこれが出て、という感じです。

今でもすべてが完全には治っていませんが、
QOLが低下するほどの自律神経症状はありません。

これをやれば治る！なんてものは当然ありませんが、
自律訓練法や集団療法（集団認知行動療法）は
ハードルが高い分、やはり効果が高いと思います。
特に集団療法は似た症状で困っている人がいる、
という安心感が実に励みになります。

アドバイスとしては、効きそうなものはとことんやってみる。
サプリでもアロマでもハーブでもヨガでも何でもいいです。
心の拠り所にしたり、リラックスして緊張状態を緩和する、
筋肉を弛緩できる時間を作るのは大事だと思います。

あとウォーキングは絶対続けた方が良いです。
私もやっています。一緒に頑張りましょう。

あまり参考にならないとは思いますが、経験談ということで。
少しでも参考になれば幸いです。

お礼

経験者の方のアドバイス大変参考になります。
おっしゃる通り神経過敏になっているのかもしれません。
ウォーキングは続けます。
心身ともリラックスするようにできるだけ頑張ってみます。
気質的に悪いところがないのであとは精神面を努力するようにしたいと思います。
大変ありがとうございました。

回答No.3

Wallking2

私もこのめまいを経験しました。

　２００４年冬。職場で突然気分が悪くなり、目が回り、嘔吐し、立てなくなって、救急車で脳神経外科に搬送されました。しかし、各種検査やＣＴ等でも脳に異常はなく、ここでは治療は出来ないので、退院して下さいと言われて、2日で退院させられました。眼震で寝ていても天井がはね回り、トイレまで歩けない状態でした。
　少し良くなっても身体はフワフワとして、歩けば低い道の端の方に寄っていってしまいます。

　２番の方の回答を支持しますが、私の場合の原因を、もう少し具体的に紹介します。原因は人それぞれなのであくまでも参考にしてください。

　私の場合は、首凝りが原因と判断しています。一部で「頚性神経筋症候群」と言われている症状ではないかと。
　精神的ストレスとパソコン作業の姿勢で首がこると、この症状が出るというのが私の場合の判断です。
　現代社会への適応が生み出す病ではないかと思います。
　以前回答した事例をブログに書いてあるので紹介します。

☆彡　　http://hyounentei.blog32.fc2.com/blog-entry-338.html
　　あれこれ研究したことを「#肩こり対策」のカテゴリーに記載しています。

　内容は一緒ですが、こちらにも回答しています。

☆彡　http://okwave.jp/qa/q7520007.html

　参考になれば幸いです。お大事に。

お礼

大変ありがとうございました
肩こりかなとも思います。

回答No.1

3322112233

暑いから血圧が低いとくらくらしますけど。わかりませんが。

お礼

お礼が遅れてすみません。
ありがとうございました。