- ベストアンサー
※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：ふくらはぎマッサージ機と脚温機で迷った方いますか？）
ふくらはぎマッサージ機と脚温機で悩んでいる方へ
このQ&Aのポイント
- ふくらはぎマッサージ機と脚温機で迷っている方へ、効果的な選び方やおすすめの商品を紹介します。
- 双子の子供の育児に困っている方へ、ふくらはぎマッサージ機や脚温機を使うことでリラックス効果が得られ、ストレス解消にもなります。
- ふくらはぎマッサージ機と脚温機の選び方や使用方法についてアドバイスします。また、足の重だるさを解消する方法についてもご紹介します。
- iamafraid
- お礼率76% (160/208)
- その他（病気・怪我・身体の不調）
- 回答数1
- ありがとう数1
- みんなの回答 （1）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
はじめまして！ 大変だと思います！ 足のだるさの解消です！カリュム不足になって居ませんか？ 妊娠中は塩分を控えていたと思います！ 椅子などに座って、両足のつま先を上げて下さい！ 元に戻して、今度はかがとを上げて下さい！ これを繰り返し続けて下さいね！ 立っている時も良ければして見て下さい！ お風呂にお酢を入れて入浴すると疲労回復と冷え症は取れます！
お礼
ありがとうございます！フェルビナクが入っているスティックタイプの塗り薬を塗りたくることにしました。日常の生活のなかでいろいろ工夫できたらと思います。