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精神的な事でご相談が…
私は、数年前から極度の心配性に苦しんでいます(自分で苦しんでいると言うのもあれですが)。 最初は些細な点検から始まりました。「ちゃんと鍵閉めたかな」「目覚ましかけ忘れてないかな」等の事が始まりでした。 それがエスカレートし、何度も確認しないと気が済まないところにまで陥りました。 そして、今一番辛いと感じている事は「店に行き、店内で一通り買い物した後店を出て家に帰ると、物を盗んだのではないかと思われているのでは?」と考えてしまうことです(文章が分かりづらくてすいません)。 何もしていないのに盗んだことがあるかのような過去の記憶がフラッシュバックしたり、ちゃんと買ったと記憶しているにも関わらず盗んだという様な感覚?になったりと。過去の記憶もすり替わったような感覚になったりと。 盗んでいないのに、自分が信じられないというか… これは何らかの病気なのですか?改善する方法はあったりするのですか?教えてください。お願いいたします。
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- Hipoow1219
- ベストアンサー率36% (19/52)
心配性な人に心配しすぎ!と言っても、まぁ無駄ですよね。わかります。 カウンセリングや心療内科を活用するのが早道かと....ストレスでおかしくなる前に是非受診されてみてください。
まぁ、泥棒に入られてもいいか。死なないし。 まぁ、仮に盗んだことになっててもいいか。 刑務所も一度は経験してもいいかも。 死刑にはならんだろうし。 みたいに最悪を想定して「まぁいっか」と思うことですね。
- youcanchan
- ベストアンサー率32% (330/1029)
強迫神経症あるいは強迫性障害にあたると思われます。 いろいろな「恐怖」に支配されてしまう病気です。 たとえば何度手を洗っても清潔になった気がしない。 鍵やガス栓を何度確かめても不安が拭えない。 車を運転する人の場合、気付かないうちに人をひいてしまったのではないかと思いこむ。 買い物をすれば万引きしてしまったのではないかと不安になる。 一度専門医にかかることをおすすめします。 治療法はちゃんとあります。 http://ocd-net.jp/cure/
- maki6823
- ベストアンサー率75% (3/4)
waki0596さん、大変なのですね。よく話してくださいましたね。 さぞや、辛かったこととお気持ちを察します。 できたら、「心療内科」にかかって「精神的なことに詳しい先生」に話を聞いてもらうと いいと思います。 私のオススメのクリニックがあります。 「ケイクリニック」といって「駒沢」のほうにあります。 私は以前、別のことで心を病んだ時期があり、そこの女先生に話を聞いてもらいました。 とても気さくな方で優しいです。 ゆっくり話を聞いてくださるからイイと思います。 とりあえず、そちらを受診されてみてはいかがでしょうか。下にURL貼っておいたのでそちらを ご覧下さい。 少しは気持ちが落ち着くと思います。 今は薬でだいたいコントロール出来るようになるので安心して大丈夫だと思います。 あとは、貴方次第です。焦らずに一歩進んでみましょう。 きっと「変わる」と思います。私、だいぶよくなりました。
- 参考URL:
- http://www.kei-clinic.com/