元カノが忘れられません。どうすれば忘れられますか？

質問

別れて５ヶ月が経ちます。
ふとした瞬間に思い出してしまってつらいです。
どうすれば忘れられますか？

もう付き合いたいとは思いません。
性格も合わないし、一緒にいても楽しくないからです。

でも大学の友達なので、ツイッターなどでよく見かけるし、キャンパスでも会います。
そうすると、楽しかった思い出が蘇ってしまい、つらいです。

ただ執着しているのは分かるのですが、どうすれば、つらくなくなりますか？

あと、そんなに簡単に彼女を作って忘れるということは出来そうにありません。

回答No.1

17carat_be_re · ベストアンサー

前彼と別れて半年間、
全く忘れることのできなかった女です。

未練タラっタラで、毎日ツイッターを確認してしまうし、
思い出の品を見ては目がうるうる。

私も、戻る気はもうなかったんですよ。
私に「しっかりして」だの、一緒にいても気を遣う人でした。
なのに、どうしても彼を思い出してしまうし、
次に新しい人ができても、思い出す毎日で辛いのだろうと思っていました。

どうして、もう戻る気のない相手のことも
人は未練を持ってしまうのかということですが

これって、深層心理で「その人と一緒にいた頃の自分に
戻ってみたいだけ」なんですよ。
人は変化を嫌う生き物ですからね。

今まで当たり前だと思っていた日常に戻ろうとする傾向があるんです。
だから、これって相手のことはもう好きではない証拠なんですよ。

安心してください。

だから、よくいる「復縁しても上手くいかないカップル」ってそういうこと。
相手が好きだからじゃなくて、単にその頃の自分に戻りたくて
戻ってしまう。でも、結局は相手のことが好きという訳じゃないから
上手くいかなくてまた別れてしまうんです。

私も同じような生活をしてましたが、別れて７か月たった時、
元々同じサークルにいた今の彼と仲良くなり、付き合えるようになりましたよ。

付き合い始めたときは、「前彼を忘れられるかな」と不安でした。
しかし、「時間が助ける」「新しい相手が忘れさせてくれる」って本当なんですね。

今の彼は、前彼よりも素敵だと感じる部分がとてもあるし、
常に一緒にいて居心地の良い男性です。

悩んでいた頃から２年経っていますが、驚くほどに変わりましたよ。

今なら、胸張って「前より何百倍も楽しい」と言えるし、
「振ってくれてありがとう！」と言いたいですね。笑

●質問に答えますが、
彼女は作ろう作ろうとしないで良いと思います。
悩むだけ悩んで、ふとあまり考えなくなった時に、
ゆっくり新しい、もっと楽しい恋愛を始められて良いと思います。

他の方法としては、
元カノと付き合っていたころ以上に
友人と遊ぶ時間を持つことが良いかも。
友人とお出かけしまくったり、友人に思い切って話しまくったり

はたまたサークルで青春したり。

悩みを抱えていても、明るく前を向こうとしていれば、
悩みは時間とともに吹き飛んでいくものですし、

知らぬ間に素敵な女性と出会えることだってあります。

私は、ポジティブな人間ではありませんが、
ずっと「時間が解決してくれる」と言い聞かせて生きています。

その言葉が叶った瞬間はいくらだってありましたよ。

ちゃんと未練が無くなる日はありますから、大丈夫。

お礼

僕もその通りだと思いました。
過去の、付き合っていた頃に戻ってみたいだけなんですよね。
きっと戻っても、性格も合わないし、また辛くなってしまうだけだと思いました。
次に進みたいと思います。

回答No.2

k-a-r-a-p-a-n-a

私の数少ない経験でいいますと

いろんな人とデートをする
当然、以前の彼女のことを思い出す
比べてしまう

新しい彼女が出来たからといって
忘れられるわけではない

ある時
また別の人とデートをする
家に帰ってから
以前の彼女のことを
デートの最中にまったく思い出さなかったことに
気がつく

いやあ
なんだか
刑務所から解放されたというか
執行猶予期間が切れたというか
（そんな経験はありませんが）
急に世の中が明るくなりますね

その人を大切にする

それまでは
いろいろな人と
お付き合いしてみるしか
ないですね

補足

やはり、時間と経験がだいじですよね。
回答ありがとうございます。