自分は発達障害なのか？

質問

20歳の文系大学生の男です。完全なる孤独、というわけではないのですが、最近周囲との違いを感じて自分が発達障害なのか？それともただの対人経験の浅いだけなのかと考えてしまいます。

今の私がそう感じてしまう理由

・初対面の人とは全く億せず会話ができるのにこの現状
・自分が心地良いと感じる(深い)人間関係を作れたことがない
・なので顔は知っているが気まずいと感じる人間関係がほとんど
・体表にかなり色濃く出る程のあがり症
・空気が読めない、他人に対する一定のライン(壁)を感じると何度か言われたことがある
・自分が話していて相手に何を言っているのか分からないと言われたことがある

上記にいくつか挙げましたが発達障害といえる理由としてはすごく曖昧かもしれません、申し訳ないです。

発達障害について調べたりしましたが、どうもグレーゾンな部分で自己判断がつきません。
それに偏見なのですが、仮に自分が実は正常であっても病院の判断で病気と認定されることに恐怖を感じます。今の自分の悩みからしたら矛盾してますが。

長くなりましたが今の自分は発達障害でしょうか？ それともただ自分の中の潜在的な殻を破れないでいるだけしょうか？
それと今の私と似たような経験がある方がいましたら何か意見を頂きたいです。
それではよろしくお願いします。

回答No.3

rokometto · ベストアンサー

ただのコミュニケーション能力不足じゃないですか？
なんでも障がいという今の日本社会も異常ですが、障がいのせいにしがちで自分と向き合わない人が多いのも感じていますよ。
発達障がいというのはもっと様々な困難を持っています。

仮に何かしらの障がいがあったとしても自分が受け入れ生活に支障が出る武運を抑える訓練をすればかなり問題を抑えることができます。
まあ今は１０人い一人は何かしらの障がいがあると言われる時代ですけどね。
自分や親が受け入れられないために不幸になる人はものすごく多いです。

私は小中校と休み時間に誰とも話さず一人ですみっこで本を読み友達もいませんでしたが、今では子どもたちと遊びながら大学生と一緒にボランティア活動をしてます。
たまに仲間と遊びにいって楽しんでますよ、一回り若い若者と。
変われたきっかけはやはり自分の弱さと向かい合い失敗を認めてからでしょうか。
自分の欠点が分かれば改善するなり抑えるなりの工夫ができますし、それが自信につながりますから。

お礼

そうですね、ただのコミュ力が足りないだけですね。
自分と向き合い、少しづつでも改善出来るように頑張ります。
回答ありがとうございました。

回答No.4

obrigadissimo

発達障害者支援センター、
保健所等で、
相談しませんか。
基本的に、ここの規約や医師法の関連で、
ここでの診断は無理です。

自身にレッテルを貼ることに、
どのような意味があるのかは不明ですが、
自身の「特徴」と考えて、
スムーズに社会生活を送れないと感じる
部分を、丁寧に、自身で
改善するようにしませんか。
私の知り合いには、
自身の不得手なジャンルを
生業にしている人がいますので、
欠落していると感じることを才能に
逆転させることも考えませんか。

〈ふろく〉
人間は自分の短所によっても人を傷つけるけど、
長所によっても人を絶望させるほど傷つける。　　（三浦綾子）
世の中、長所で嫌われる人もいれば、
短所で好かれる人もいる。　　（『天声人語』2011.9.3）

ジョハリの窓
で、検索して、ちょっと研究すれば、
良好な人間関係の構築法のヒントがわかります。
他、セルフ・カウンセリングと、
セルフ・コントロールのスキルなども磨きませんか。
それと、（余計なことになりますが……）たとえば、
書道の段位をクリアしておいたり、
数学検定1級
英語検定1級　or TOEICスコア満点
家庭料理検定1級
などをクリアしておけば、万一、就活に失敗したり、
晴れて就職したものの予期せぬ事由で
退職しなくてはならない仕儀になった際などに、
【芸は身を助く】の【芸】になり、料理のバイトでができますし、
算数・数学・英語を教えることで、暮らして行けるでしょう。
といった【転ばぬ先の杖】も考えませんか。

似顔絵描きや作詞作曲などができたり、
護身術を教えられる武道の水準に達していれば、
更に、充実した生活を送れるでしょう。
Good Luck！

お礼

自分に足りない部分を特徴と捉える。その通りですね、そういった部分を歩幅を合わせながら改善出来るように頑張ります。
回答ありがとうございました。

回答No.2

komo7220

発達障害は生まれつきのものです。
小学校低学年までに、周囲との違和感が生じているかどうかを思い出してみてください。
必ずしも自覚できる年齢ではないのですが、幼稚園や小学校低学年で仲間はずれだったり、周囲とは異なる言動を取っていたり、ということが無ければ発達障害ではない可能性が高いでしょう。

ところで、グレーゾーンであり、実生活に大きな支障がなければ病院で診断を受ける意味はありません。
発達障碍者への啓発本の内容は多くの典型発達者にとっても役に立つ内容が書かれています。
大型の本屋には多数置かれていますので、相性の良さそうな本を参考にしてソーシャルスキルを伸ばしてみましょう。

二次障害のうつ病や睡眠障害、強迫症状が出ていない方では、発達障害であっても、違っても、なすべきことに差はありません。
なお、ＡＤＨＤ症状が強いときには処方薬を服用することで生活の質が良くなる方がありますので、その場合には専門医の受診をお勧め致します。

お礼

発達障害は幼少時から特徴的な部分があるんですね。よくよく考えると、ただの内気な性格なだけだと思ってきました。
それでも、自分は少しコミュ二ケーション能力が不足していると感じるので、そういった部分を改善出来るように努力していきます。
回答ありがとうございました。

回答No.1

noname#195568

https://www.adhd.co.jp/treatment/selfcheck_adult/default.aspx

この文章だけでは判断がつきません。

ただ学生のうちはある程度人間関係も選択できますが、
社会人になるとそうはいきません。

自らの欠点をよく認知して、自らをコントロールできるようにした方が良いです。

特に就職

ファーストジョブ（最初の就職）で失敗すると大変なことになります。

職人技としての技能を身に着けるのも良いでしょう。

これからの時代を生きるあなた

この本おすすめです。

コスパが良い　楽な仕事を探しましょう。
http://www.amazon.co.jp/%EF%BC%91%EF%BC%90%E5%B9%B4%E5%BE%8C%E3%81%AB%E9%A3%9F%E3%81%88%E3%82%8B%E4%BB%95%E4%BA%8B%E3%80%81%E9%A3%9F%E3%81%88%E3%81%AA%E3%81%84%E4%BB%95%E4%BA%8B-%E6%B8%A1%E9%82%89-%E6%AD%A3%E8%A3%95/dp/4492261036

お礼

これからの時代を生きるために社会人として、今の自分からもっと変わらなければなりませんね。
回答ありがとうございました。