恋人との喧嘩位で身体中が震えて落ち着いていられない

質問

なぜかはわかりませんが…いつからか、自分は付き合う恋人付き合う恋人別れの危機になると絶対身体中が震えて震えて馬鹿みたいに泣きじゃくります。

仕事なんか手につかなくなります。ぶっちゃけバツイチなんですが、その時は不倫されてて離婚したときなんか１週間ほど飲まず食わずで泣きじゃくり倒れたこともありました。

これってやはり生まれつきなんですかね？なにか悩み事あるたびにかなりの体力使うのでいっそのこと天に召されたい気持ちも(汗)最近胃潰瘍にもなりました。
諦めてこの性格で生きていくしかないのでしょうか…？

回答No.2

1201h0129

生まれつきではなく、育った環境のせいではないですか？お礼にワケアリ両親と書かれていたので。
愛されずに育てられると、恋人や配偶者に、もらえなかった愛情を望んでしまいます。やっと自分を愛してくれる人ができた。それを失うかもしれないと思うと、怖くてそのような症状がでるのでは。

お礼

ありがとうございます。

確かに親という、いや、親を親と思う、愛された経験がないのは事実なので、確かにそうなのかもしれません。

せめて泣くのとかがなくなれば楽なんですけどね…汗
ありがとうございます。

回答No.1

noname#198826

私も同じような状態になってました…。

私の場合は泣く→発狂→過呼吸→死にたくなる→自殺未遂が毎回でした。

見かねた友達が、心療内科に通えと進めてくれ、通って大分それもおさまりました。

まずは心療内科にいかれた方が良いと思います。

私も行って良くなるんかとか、自分は行かんでも病気じゃないと思ってましたが、パニック障害と診断されました。

治るには時間がかかりましたが、今は精神も落ち着き、どんな状況でも冷静になれています。

気持ちが楽になりますように祈っています。

お礼

ありがとうございますです。
ワケアリで両親というか家族というものが存在してないのもあるからか、頼れる帰れる場所がないから特に恋人という存在に依存してしまうんですよね…

お互いがんばりましょうですm(__)m