親との関係があまり良くありません。どうしたら？

質問

長文失礼
アラサーの独女、実家暮らしです。
この歳で恥ずかしながら親とうまくいってません。
特に父親です。
仕事の愚痴を母親に話していると、「みんな働いているんだ。お前だけ働いているわけじゃない。愚痴を言う前に自分の態度を改めろ。」
と父が口をだしてきます。
会社では愚痴を言わないようにしているので家族に話していたのですが、それもダメらしく八方ふさがりみたいになりました。
でも友人が事情を知っていつでも愚痴聞くよと言ってくれます。

先日23時にお風呂に入っていたら「もっと早く入れ。音がうるさくて眠れない。家族に迷惑だろ。何回言えば分かるんだ。お前は馬鹿なのか。」と言われました。
お風呂は１階、家族の寝室は２階です。
遅く入る日は習い事の日で、できる限り音をたてないように入ってました。
汗を大量にかく習い事なのでお風呂に入らないというわけにはいきません。
かと言って朝入るとまた怒られます。

私はエアコンを使わないのですが、妹が使ってるエアコンを私だと思われて「室外機がうるさいから眠れないじゃないか」と部屋に怒鳴りこまれ蹴られた事もあります。

私は結構よく寝る方です。
というのも、うつ病と闘病中の為、薬の副作用でものすごくよく眠るのです。
平日は仕事のため眠くてもきちんとした生活を心がけてますが、休日は寝てばかりの日もあります。
それも父には不満のようですし、父も母もうつ病に理解がありません。

また正社員として働き婚活はしているものの、「３０過ぎてもフラフラしやがって」と言われるのもつらいです。
妹は２０代後半で定職についていませんが、何も言われません。

他にも色々あるのですが、私が悪い点もあり自由すぎる点もある事から、この父と一緒に暮らすのはもう難しいのでは…と思い、一人暮らしを考えてます。

でも精神科の先生には一人暮らしは反対されています。
そして恥ずかしながら、長いうつ病との闘病生活と若い頃友達に騙させて借金をかかえ返済していた為、貯金がほとんどありません。
借金は返済が終わってますが、貯金がほとんどないのです。

私はどうするのが一番いいのでしょうか?
ご意見アドバイスいただければと思います。

回答No.2

blcquv · ベストアンサー

仕事、習い事、婚活ができるくらいのエネルギーがあるなら、実家で少しでも快適に過ごせるよう、自分で環境作りをしましょう。

＞父も母もうつ病に理解がありません。
＞精神科の先生には一人暮らしは反対されています。
「理解がありません」ではなくて、理解してもらうように自分から働きかけましょう。
あなた、医師、ご両親で面談するセッティングをして、医師からご両親に説明してもらいましょう（ご両親が嫌がってもそこは頑張って病院に連れて行きましょう）。
第三者の専門家が入ることで、親子共に感情が抑えられてスムーズな話し合いができると思います。
これで少しはストレスが減るかもしれません。
そうやって実家に厄介になりながらお金を貯めて自立しましょう。

お父さんがあなたにうるさいのは、あなたが心配だからでしょう。
あなたの病気、独身、貯金がない、仕事の愚痴を言う様をみていて、この子は大丈夫なのか？幸せになれるのか？俺が死んだ後も生きられるのか？という不安が渦巻いているのでしょう。

お父さんがあなたの病気を理解すれば、あなたへの適切な接し方をして、回復の手助けができるかもしれません。
お父さんがあなたに良いご縁に恵まれると信じていれば、「フラフラしやがって」などと言わずに婚活を見守れるかもしれません。
お父さんがあなたの仕事の話をよく聞けば、社会人の先輩とし助言できるかもしれません。
お父さんがそうやってあなたの仕事を精神的にサポートすれば、長く勤められて貯金も確実に増えるかもしれません。

でも、多くの親はこのような対応ができません。
子どもの事情を知り、冷静に考え、現実的・建設的な方法をとれません。
親自身が未成熟で、問題が怖くて逃げてしまい、その不安を怒りという形で表し、子どもは萎縮して何も出来なくなるか、逆に反抗して家を飛び出したりして、結局、解決どころかますます悪化することが多いです。

ではどうするか？子どもが大人になるしかありません。
あなたがご両親に歩み寄り、あなたが仕事を続けてお金をため、あなたが実家を出るように努力する…自分で決めて考えて実行する、これが大人になるということです。

習い事のレッスン料を払える経済的な余裕があって、自宅で入浴できる環境に住んでいるのだから、病気を治すのには物理的には恵まれた環境だと思います。
習い事は汗をかくとのことで、心身がリフレッシュするようなものでしょうから、病気のためにも続ける方が良いと思います。
でも一刻も早く実家を出たかったら、習い事を辞めて浮いたお金を引越資金に回せば良いと思います。
習い事に限らず、ゆっくりと眠りたいなど自分の望みを通したいなら、怒鳴られてもお金が貯まるまで耐える、根気強く説明して理解してもらう、無理をしてでも実家を出るなど、とにかく自分で覚悟を決めて動くことです。

補足

回答ありがとうございます。
精神科の先生から親に話してもらった事はあります。
そのうえで理解がないのですが。
今の心の症状や、体の症状については逐一説明しています。

父が心配してくれてるのは分かります。
なので、まずは父が心配しないように行動したいと決めました。
そして着実に自立に向けてのお金を貯めていきたいと思います。
>自分で覚悟を決めて動く事です。
という言葉で私に足りないものがよく分かりました。
本当にありがとうございます。

回答No.3

ROKABAURA

２度目のＲＯＫＡＢＡＵＲＡです。

＞守れない状況ではどうしたらいいのでしょう。
＞すべき事はできてない、出来る事はしていますが。何だかとても自分が情けなく思えます。

だから皆似たり寄ったりだって。
そうじゃない人に会った事がないぞ。

思うように行かない事も楽しむ。
怒ったり泣いたり笑ったりしながらね。
で、出来るだけ良いと思える方に天秤を傾ける。

人は小さいんだからそれくらいしか出来ないんだよ。
あまり高望みしちゃいかん。

補足

２回も回答ありがとうございます。
人生思うようにいかない事ばかりですよね。
高望みせず自分のペースで、でも出来るだけよう方向に向かえるように努力します。

回答No.1

ROKABAURA

何が良いの悪いのは言う事は出来るが意味がないだろう。

いろいろ自分にも駄目な所はあるのだろう。
時間通りに生活できなくて約束を守れなかったり
風呂やシャワーがとても長かったり

それでも生活費を月に３万でも入れていればまあ良いかと思う。

人の目はともかく
何より自立を考えるのは人として当然。
自分の規律をしっかり守り
すべき事と出来る事をすることだ。
あとやりたい事もそっとね。

皆そうだから気にすることはない。
別にあなたが特別なわけでも珍しくもない。
人間とはそんな風にただただ来る物を味わい
貰い与え作り知り考え悩み
そして共に生きていく弱々しい生き物だ。

補足

回答ありがとうございます。
約束、規律を守れないのは私が悪いと思います。
でも守れない状況ではどうしたらいいのでしょう。
すべき事はできてない、出来る事はしていますが。
何だかとても自分が情けなく思えます。