カウンセリングを受けた方がいいでしょうか？

質問

高校生です。
　私の学校は中高一貫制なのですが、中学２年の頃から時々授業中やテスト中にパニックになるようになりました。
　また、よく頭痛がしたり、ぼうっとすることが多くなったり、日常的に小さな嘘をつくようになったり、全体的に感情が薄くなった気がします。
　あまり考えたくないのですが、精神的な病なのではないかと不安になっています。
　私の挙げたものに当てはまるものはあるでしょうか？また、カウンセリングを受けた方がいいでしょうか？
高校になってからは単位制になるので早めに治したいです。回答お待ちしています。

回答No.3

noname#197439

病気かどうかはわかりませんが。
もし悩んでる事があるなら良かったら話聞きますよ。

お礼

お礼が遅れてすみません。
回答ありがとうございます。やさしい回答に安心しました。

回答No.2

hiroasi

＞早めに治したいです
あなたはとても前向きな方なのですね。
多くの方は、カウンセリングや病院に行っても、自分で治そうという意思がないので、
治らないケースも多いです。

おそらく、勉強による焦りやストレス、家族との問題なのではないでしょうか。

病院に行く前に、カウンセラーにカウンセリングを受けることをお勧めします。
あなたは、心の中で何か不安に思っていることがあり、
それが解消されていない状態にあります。

なので、カウンセラーに話を聴いてもらい、
あなた自身が何に問題を抱えているのか、把握する必要があります。

あなたが問題を見つける手助けをしてくれるのが、
カウンセラーです。

お礼

お礼が遅れてすみません。
今は学校のカウンセラーさんに協力してもらって、以前のように過ごせるように努力しています。回答ありがとうございました。

回答No.1

dhalsimkun

学校にカウンセラーがいるなら受けてみたら。病院に行くほどのことじゃないのは確か。
単位制になって留年しないようにねー（＾ν＾）

お礼

お礼が遅れてすみません。
私は学校のカウンセラーさんや両親に相談することを忘れていたみたいです。留年しないように頑張ります。回答ありがとうございました。