治療せず５か月が過ぎた足首の捻挫の治療法は？

質問

５か月前、駐車場の鎖のポールの穴で、内側に曲げる様な格好で、かなり強く捻挫をしました。
どうしても出かけなくてはならず、自分で湿布をし包帯をして出かけました。そして１週間位は湿布をしました。
その後少しずつ痛みが消えてきたのでそのままにしていたのですが、最近別の箇所で整骨院に行くことになり、足の捻挫も話したのですが、時間が経っているのでと治療をしてくれません。
現在、正座をしたり、内側に曲げたり、特に布団の中で動かすと掛け布団の重みで痛みを感じます。
日常生活でとても困ることはありませんが、出来れば痛みをなくしたいです。
年齢はもうすぐ６０歳です。仕方ないのでしょうか？
もう治療方法はないのでしょうか？
良い治療方法や自分で出来る事等ありましたら教えてください。

回答No.5

ppp4649 · ベストアンサー

他の方へのお礼も読ませて頂きました。
小さい子は、こちらの都合を考えてくれず（うれしい？）戦争状態みたいなもの。
捻挫を放置したのも、仕方無い気もします。

でも、捻挫もこちらの都合を考えてくれません。
捻挫の経過は最初の処置でほぼ８割以上」は決まるんじゃないでしょうか。

プロがやればよりしっかり固定したとは思いますが、包帯をしたのは動きの制限が出来て良かったと思います。

初期治療で殆ど決まるので、５ヶ月も経ってしまった今は特に優れた治療院にかかったから治るというものでもありません。
たとえ初期にちゃんと治療したからといって、現在何も違和感を感じないという保障もありません。

布団の重みは序々にましになると思います。
もう炎症も治まってるだろうし大事にし過ぎると筋力が落ちますから、あまり大事にせすに使うようにした方が良いかと思います。

整骨院には「（もう治せないから）治してください」と言うのでは無く、「マシにならないからな・・」と言う風に言えば受け入れられやすいかと思います。

お礼

ありがとうございます。
日によって違いますが、歩いたり階段を降りる時にかかとに痛みを感じたり、踝から踝の外側上２０センチ位の間に筋肉痛を感じたりします。
正座はやわらかい布団の上ならなんとか出来ますが、床では出来ません。

ppp4649さんの仰るような言い方で、もう一度整骨院に話してみます。

補足

お礼を書いた後に整骨院に行って、今の症状を言って、近所の方と連休明けから朝の散歩に行くことになったけど、大丈夫でしょうか。と聞いたのですが、時間のたったものは治療方法がないと言われました。
お風呂に入ってマッサージをしていると言うと、それで良いでしょうと。
その際、塗り薬もせず、湿布もしないで良いと。
自力で頑張ってみます。
ありがとうございました。

回答No.4

smi2270

再度smi2270です！

間違えました。。御免なさい！

『整形外科』でした。。。汗

お礼

ありがとうございます。
整形外科は何軒かあるので評判を聞いて探してみます。

腰も痛く、かなりの時もあります。
子供の出産は、親が若い時にしてほしいです。

回答No.3

smi2270

再度smi2270です

丁寧なお返事 有難う御座います！

大変なことが あったんですね。。

私の親を見ていて 孫に対する愛情は凄いですね～

外科を 受診なさって 足を治されて

おばあちゃんパワー全開で お孫さんと

楽しい時を お過ごしくださいね！！

お礼

整形外科ではなく外科ですか？
整形外科か整骨院で電気をかけマッサージをすると思っていました。
近所に外科がないので探してみます。
再度の回答ありがとうございます。
ふたりめの子がかなりのおデブちゃんのようなので、頑張ります。

回答No.2

smi2270

まずは 初めに病院に行かなかった事を 反省ですね。。

次に 「整骨院」は病院ではないんですよ～

そのときの 痛みなどの緩和は出来ますが 治療は出来ません

「先生」と呼ばれていますが 医師免許を持ってない方が多いんですよ

布団の重みで 痛みを感じる。。 かなり酷い状態ですね～

外科を受診してくださいね 治療法はわかりませんが 何かあると思いますよ

６０歳。。まだまだ 現役じゃないですか～ 人生これからですよ♪

今まで 頑張って働いてこられた分 人生を楽しんでくださいね☆

お礼

すぐ病院に行かなかったのは、１歳の孫が眠らせて脳の検査をするので、下の子（生後２か月）を見るためにどうしても行かなくてはならず、自分の事は後回しになってしまいました。
あの時病院に行ってから出発、娘の家からの通院など考えはしたけどとてもできる状態ではなかったです。
だから自分が悪いのですが、また出産の世話があるのでなんとかしたいのです。
総合病院の整形外科のレントゲンでは骨に異常はないといわれました。
整骨院で電気をかけてマッサージをしたら良くなるかと思ったのですが、時間が経過しているのでと言われてしまいました。

子供を育て終えこれからは自分の楽しみをと思っていたのですが、遠くに住んでいる孫に色々病気が考えられるため行って世話をすることが多いです。
孫は可愛いので、ばあちゃんは頑張ります。

回答No.1

白い 牙（@shiroikiba）

自然に治ると思います。治るには、時間がかかります。
　　　　痛いのであれば　病院に行き　痛み止めのシップ　もしくは塗り薬貰いましょう。

　　　　時間があれば　病院に行きましょう。

　　　　レントゲン撮って　骨には異常ないですね　
　　　　痛み止めのシップだしますね　と言われましょう(笑)

お礼

早速のお返事ありがとうございます。
総合病院の整形外科で、レントゲンで骨には異常はないと、リハビリなどは無いと言われました。
若くはないので完治はしないでしょうが、頑張って痛みが減るのをのを待ちます。